BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Oddechowo - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://oddechowo.pl X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Oddechowo REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Warsaw BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260522T000000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260524T000000 DTSTAMP:20260521T233437 CREATED:20260313T160911Z LAST-MODIFIED:20260415T103716Z UID:24664-1779408000-1779580800@oddechowo.pl SUMMARY:Movement Glow Up - joga\, pilates i taniec intuicyjny DESCRIPTION:Termin \n 30 - 31 maja 2026 \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Prowadzący \n Merci Patriz \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Lokalizacja \n ODDECHOWO Al. Prof. Nielubowicza \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n O wydarzeniu \n \n \n \n \n \n \n \n Dwudniowy warsztat malarski w duchu spokoju\, uważności i powrotu do esencji.Wracasz do tego\, co prawdziwe.Czujesz\, że czas zatrzymać się i spojrzeć do środka.Że powierzchowne rozwiązania już Ci nie wystarczają.Że chcesz sięgnąć po coś bardziej autentycznego.Coś\, co pomoże Ci wrócić do esencji. Do tego\, kim jesteś pod warstwami ról\, oczekiwań i codziennych zadań.W świecie pełnym hałasu\, Twój spokój staje się luksusem. Mandala nie jest tylko obrazem. To narzędzie\, dzięki któremu łączysz się z tym\, co autentyczne\, głębokie\, esencjonalne.To praktyka obecności\, koncentracji i wewnętrznego porządku. To przestrzeń\, w której spotykasz siebie w skupieniu i ciszy. Dla kogo?Dla osób\, które prowadzą intensywne życie\, podejmują odpowiedzialne decyzje\, otaczają innych troską i profesjonalizmem\, ale w głębi serca wiedzą\, że nadszedł moment\, by skierować uwagę do wewnątrz.Dla tych\, którzy szukają:– czasu tylko dla siebie– narzędzia do wyrażenia wewnętrznego potencjału– subtelnego rytuału przejścia i odnowy– twórczej praktyki opartej na uważności i elegancjiNie musisz być artystą czy artystką. Wystarczy\, że jesteś gotowy/a na spotkanie z tym\, co w Tobie ciche\, prawdziwe i niewypowiedziane. Czym jest Energetyczna Mandala Osobista?To nie tylko dzieło sztuki. To przestrzeń\, w której skupiasz intencję\, kolor i symbol. To mapa tego\, co autentyczne. To forma\, w której odbija się Twoje wewnętrzne JA. Proces\, przez który przejdziesz\, łączy:– malarstwo intuicyjne i rytuał pracy z intencją– numerologię\, symbolikę kolorów i czakr– praktykę koncentracji\, oddechu i twórczego przepływu– medytację i techniki uwalniania emocji oraz przekonań inspirowane metodą dr Davida R. Hawkinsa Co otrzymujesz?Teoretyczna część przygotowawcza (7 godzin):– Mandala jako narzędzie do pracy z podświadomością. Wprowadzenie i wiedza ogólna.– Obliczania numerologiczne i charakterystyka liczb.– Połączenie symboliki liczb i kolorów w nawiązaniu 9 pierwszych Arkan Wielkich tarota.– Symbolika czakr i manifestacja intencji poprzez symbole.– Medytacja wewnętrznego twórcy i tworzenie wzoru.– Materiały do pracy\, sesja pytań i odpowiedzi. Po zapoznaniu się z wiedzą teoretyczną zapraszam Cię do części praktycznej podczas której przekażę Ci tajniki mojej pracy.Praktyka na żywo (22 godzin):– Teoria kolorów– Techniki nakładania farb na płótno– Prawidłowa techniką korzystania z markerów– Różne techniki wprowadzania światła w mandalę– Tworzenie kropek przy użyciu mediów akrylowych\, farb i brokatów– Technika tworzenia idealnej obręczy i tła mandali– Dowiesz się jak prawidłowo zawerniksować obraz– Jak zrobić piękne zdjęcia swojej mandali_________________________________________________________________________________________________________________________________________________Zapewniamy:– komfortowy nocleg– pełne roślinne wyżywienie– wszystkie profesjonalne materiały malarskie Termin:30 i 31 maja 2026 (sobota/niedziela) Sobota: 9:00 – 20:00 Niedziela: 7:00 -17:00 Inwestycja: 1700 zł przy zapisie do 30 kwietnia 2026 1800 zł od 1 maja Warsztat odbędzie się przy udziale minimum 5 osób.Liczba miejsc ograniczona. Rezerwacja i kontakt:Wyślij maila na adres: mercipatriz@gmail.comOtrzymasz dane do wpłaty oraz szczegóły organizacyjne.Zapraszamy Cię do odwiedzenia mediów społecznościowych prowadzącej:Instagram @mercipatrizDo zobaczenia w przestrzeni twórczości\, ciszy i koloru. \n \n \n \n \n \n \n \n O prowadzącej \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Merci Patriz \n \n Prowadząca \n \n \n Artystka i nauczycielka sztuki mandali.\n\nJej przygoda z mandalą zaczęła się w 2015 roku. Od zachwytu\, który przerodził się w drogę. Od lutego 2017 roku prowadzi cykliczne warsztaty „Energetyczne Mandale Osobiste”\, które z każdą edycją ewoluują wraz z Nią w coraz głębsze spotkania.\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kontakt do organizatorów\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Email \n \n mercipatriz@gmail.com\n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Telefon \n \n -- URL:https://oddechowo.pl/event/movement-glow-up-joga-pilates-i-taniec-intuicyjny/ LOCATION:Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO\, al. prof. Jana Nielubowicza 6\, Borzymy\, mazowieckie\, 05-281\, Poland CATEGORIES:Joga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2026/03/movement-glow-up-4.png ORGANIZER;CN="Maja Olszewska":MAILTO:majajogaipilates@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260522T000000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260524T000000 DTSTAMP:20260521T233437 CREATED:20260408T143628Z LAST-MODIFIED:20260415T130027Z UID:25177-1779408000-1779580800@oddechowo.pl SUMMARY:Zjazd Instruktorek i entuzjastów tańca The Groove DESCRIPTION:Termin \n 30 - 31 maja 2026 \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Prowadzący \n Merci Patriz \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Lokalizacja \n ODDECHOWO Al. Prof. Nielubowicza \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n O wydarzeniu \n \n \n \n \n \n \n \n Dwudniowy warsztat malarski w duchu spokoju\, uważności i powrotu do esencji.Wracasz do tego\, co prawdziwe.Czujesz\, że czas zatrzymać się i spojrzeć do środka.Że powierzchowne rozwiązania już Ci nie wystarczają.Że chcesz sięgnąć po coś bardziej autentycznego.Coś\, co pomoże Ci wrócić do esencji. Do tego\, kim jesteś pod warstwami ról\, oczekiwań i codziennych zadań.W świecie pełnym hałasu\, Twój spokój staje się luksusem. Mandala nie jest tylko obrazem. To narzędzie\, dzięki któremu łączysz się z tym\, co autentyczne\, głębokie\, esencjonalne.To praktyka obecności\, koncentracji i wewnętrznego porządku. To przestrzeń\, w której spotykasz siebie w skupieniu i ciszy. Dla kogo?Dla osób\, które prowadzą intensywne życie\, podejmują odpowiedzialne decyzje\, otaczają innych troską i profesjonalizmem\, ale w głębi serca wiedzą\, że nadszedł moment\, by skierować uwagę do wewnątrz.Dla tych\, którzy szukają:– czasu tylko dla siebie– narzędzia do wyrażenia wewnętrznego potencjału– subtelnego rytuału przejścia i odnowy– twórczej praktyki opartej na uważności i elegancjiNie musisz być artystą czy artystką. Wystarczy\, że jesteś gotowy/a na spotkanie z tym\, co w Tobie ciche\, prawdziwe i niewypowiedziane. Czym jest Energetyczna Mandala Osobista?To nie tylko dzieło sztuki. To przestrzeń\, w której skupiasz intencję\, kolor i symbol. To mapa tego\, co autentyczne. To forma\, w której odbija się Twoje wewnętrzne JA. Proces\, przez który przejdziesz\, łączy:– malarstwo intuicyjne i rytuał pracy z intencją– numerologię\, symbolikę kolorów i czakr– praktykę koncentracji\, oddechu i twórczego przepływu– medytację i techniki uwalniania emocji oraz przekonań inspirowane metodą dr Davida R. Hawkinsa Co otrzymujesz?Teoretyczna część przygotowawcza (7 godzin):– Mandala jako narzędzie do pracy z podświadomością. Wprowadzenie i wiedza ogólna.– Obliczania numerologiczne i charakterystyka liczb.– Połączenie symboliki liczb i kolorów w nawiązaniu 9 pierwszych Arkan Wielkich tarota.– Symbolika czakr i manifestacja intencji poprzez symbole.– Medytacja wewnętrznego twórcy i tworzenie wzoru.– Materiały do pracy\, sesja pytań i odpowiedzi. Po zapoznaniu się z wiedzą teoretyczną zapraszam Cię do części praktycznej podczas której przekażę Ci tajniki mojej pracy.Praktyka na żywo (22 godzin):– Teoria kolorów– Techniki nakładania farb na płótno– Prawidłowa techniką korzystania z markerów– Różne techniki wprowadzania światła w mandalę– Tworzenie kropek przy użyciu mediów akrylowych\, farb i brokatów– Technika tworzenia idealnej obręczy i tła mandali– Dowiesz się jak prawidłowo zawerniksować obraz– Jak zrobić piękne zdjęcia swojej mandali_________________________________________________________________________________________________________________________________________________Zapewniamy:– komfortowy nocleg– pełne roślinne wyżywienie– wszystkie profesjonalne materiały malarskie Termin:30 i 31 maja 2026 (sobota/niedziela) Sobota: 9:00 – 20:00 Niedziela: 7:00 -17:00 Inwestycja: 1700 zł przy zapisie do 30 kwietnia 2026 1800 zł od 1 maja Warsztat odbędzie się przy udziale minimum 5 osób.Liczba miejsc ograniczona. Rezerwacja i kontakt:Wyślij maila na adres: mercipatriz@gmail.comOtrzymasz dane do wpłaty oraz szczegóły organizacyjne.Zapraszamy Cię do odwiedzenia mediów społecznościowych prowadzącej:Instagram @mercipatrizDo zobaczenia w przestrzeni twórczości\, ciszy i koloru. \n \n \n \n \n \n \n \n O prowadzącej \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Merci Patriz \n \n Prowadząca \n \n \n Artystka i nauczycielka sztuki mandali.\n\nJej przygoda z mandalą zaczęła się w 2015 roku. Od zachwytu\, który przerodził się w drogę. Od lutego 2017 roku prowadzi cykliczne warsztaty „Energetyczne Mandale Osobiste”\, które z każdą edycją ewoluują wraz z Nią w coraz głębsze spotkania.\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kontakt do organizatorów\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Email \n \n mercipatriz@gmail.com\n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Telefon \n \n -- URL:https://oddechowo.pl/event/zjazd-instruktorek-i-entuzjastow-tanca-the-groove/ LOCATION:Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO\, al. prof. Jana Nielubowicza 6\, Borzymy\, mazowieckie\, 05-281\, Poland CATEGORIES:Zlot ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2026/04/weekend-groove.png ORGANIZER;CN="Monika Kobry%C5%84":MAILTO:mojgroove@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260522T150000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260524T150000 DTSTAMP:20260521T233437 CREATED:20260413T143746Z LAST-MODIFIED:20260416T082949Z UID:25231-1779462000-1779634800@oddechowo.pl SUMMARY:POKÓJ BOGINI jako świadome i współ-czujące bycie w relacji z życiem i sobą samą DESCRIPTION:Termin \n 30 - 31 maja 2026 \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Prowadzący \n Merci Patriz \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Lokalizacja \n ODDECHOWO Al. Prof. Nielubowicza \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n O wydarzeniu \n \n \n \n \n \n \n \n Dwudniowy warsztat malarski w duchu spokoju\, uważności i powrotu do esencji.Wracasz do tego\, co prawdziwe.Czujesz\, że czas zatrzymać się i spojrzeć do środka.Że powierzchowne rozwiązania już Ci nie wystarczają.Że chcesz sięgnąć po coś bardziej autentycznego.Coś\, co pomoże Ci wrócić do esencji. Do tego\, kim jesteś pod warstwami ról\, oczekiwań i codziennych zadań.W świecie pełnym hałasu\, Twój spokój staje się luksusem. Mandala nie jest tylko obrazem. To narzędzie\, dzięki któremu łączysz się z tym\, co autentyczne\, głębokie\, esencjonalne.To praktyka obecności\, koncentracji i wewnętrznego porządku. To przestrzeń\, w której spotykasz siebie w skupieniu i ciszy. Dla kogo?Dla osób\, które prowadzą intensywne życie\, podejmują odpowiedzialne decyzje\, otaczają innych troską i profesjonalizmem\, ale w głębi serca wiedzą\, że nadszedł moment\, by skierować uwagę do wewnątrz.Dla tych\, którzy szukają:– czasu tylko dla siebie– narzędzia do wyrażenia wewnętrznego potencjału– subtelnego rytuału przejścia i odnowy– twórczej praktyki opartej na uważności i elegancjiNie musisz być artystą czy artystką. Wystarczy\, że jesteś gotowy/a na spotkanie z tym\, co w Tobie ciche\, prawdziwe i niewypowiedziane. Czym jest Energetyczna Mandala Osobista?To nie tylko dzieło sztuki. To przestrzeń\, w której skupiasz intencję\, kolor i symbol. To mapa tego\, co autentyczne. To forma\, w której odbija się Twoje wewnętrzne JA. Proces\, przez który przejdziesz\, łączy:– malarstwo intuicyjne i rytuał pracy z intencją– numerologię\, symbolikę kolorów i czakr– praktykę koncentracji\, oddechu i twórczego przepływu– medytację i techniki uwalniania emocji oraz przekonań inspirowane metodą dr Davida R. Hawkinsa Co otrzymujesz?Teoretyczna część przygotowawcza (7 godzin):– Mandala jako narzędzie do pracy z podświadomością. Wprowadzenie i wiedza ogólna.– Obliczania numerologiczne i charakterystyka liczb.– Połączenie symboliki liczb i kolorów w nawiązaniu 9 pierwszych Arkan Wielkich tarota.– Symbolika czakr i manifestacja intencji poprzez symbole.– Medytacja wewnętrznego twórcy i tworzenie wzoru.– Materiały do pracy\, sesja pytań i odpowiedzi. Po zapoznaniu się z wiedzą teoretyczną zapraszam Cię do części praktycznej podczas której przekażę Ci tajniki mojej pracy.Praktyka na żywo (22 godzin):– Teoria kolorów– Techniki nakładania farb na płótno– Prawidłowa techniką korzystania z markerów– Różne techniki wprowadzania światła w mandalę– Tworzenie kropek przy użyciu mediów akrylowych\, farb i brokatów– Technika tworzenia idealnej obręczy i tła mandali– Dowiesz się jak prawidłowo zawerniksować obraz– Jak zrobić piękne zdjęcia swojej mandali_________________________________________________________________________________________________________________________________________________Zapewniamy:– komfortowy nocleg– pełne roślinne wyżywienie– wszystkie profesjonalne materiały malarskie Termin:30 i 31 maja 2026 (sobota/niedziela) Sobota: 9:00 – 20:00 Niedziela: 7:00 -17:00 Inwestycja: 1700 zł przy zapisie do 30 kwietnia 2026 1800 zł od 1 maja Warsztat odbędzie się przy udziale minimum 5 osób.Liczba miejsc ograniczona. Rezerwacja i kontakt:Wyślij maila na adres: mercipatriz@gmail.comOtrzymasz dane do wpłaty oraz szczegóły organizacyjne.Zapraszamy Cię do odwiedzenia mediów społecznościowych prowadzącej:Instagram @mercipatrizDo zobaczenia w przestrzeni twórczości\, ciszy i koloru. \n \n \n \n \n \n \n \n O prowadzącej \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Merci Patriz \n \n Prowadząca \n \n \n Artystka i nauczycielka sztuki mandali.\n\nJej przygoda z mandalą zaczęła się w 2015 roku. Od zachwytu\, który przerodził się w drogę. Od lutego 2017 roku prowadzi cykliczne warsztaty „Energetyczne Mandale Osobiste”\, które z każdą edycją ewoluują wraz z Nią w coraz głębsze spotkania.\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kontakt do organizatorów\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Email \n \n mercipatriz@gmail.com\n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Telefon \n \n -- URL:https://oddechowo.pl/event/pokoj-bogini-jako-swiadome-i-wspol-czujace-bycie-w-relacji-z-zyciem-i-soba-sama/ LOCATION:Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO\, al. prof. Jana Nielubowicza 6\, Borzymy\, mazowieckie\, 05-281\, Poland CATEGORIES:Warsztaty rozwojowe ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2026/04/Warsztaty-Pokoj-Boginii-2.png ORGANIZER;CN="Anjia":MAILTO:kontakt@anija.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260524T160000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260526T120000 DTSTAMP:20260521T233437 CREATED:20260330T094002Z LAST-MODIFIED:20260521T135328Z UID:24987-1779638400-1779796800@oddechowo.pl SUMMARY:Wprowadzenie do medytacji z mindfulness i dzień szlachetnej ciszy DESCRIPTION:Termin \n 30 - 31 maja 2026 \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Prowadzący \n Merci Patriz \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Lokalizacja \n ODDECHOWO Al. Prof. Nielubowicza \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n O wydarzeniu \n \n \n \n \n \n \n \n Dwudniowy warsztat malarski w duchu spokoju\, uważności i powrotu do esencji.Wracasz do tego\, co prawdziwe.Czujesz\, że czas zatrzymać się i spojrzeć do środka.Że powierzchowne rozwiązania już Ci nie wystarczają.Że chcesz sięgnąć po coś bardziej autentycznego.Coś\, co pomoże Ci wrócić do esencji. Do tego\, kim jesteś pod warstwami ról\, oczekiwań i codziennych zadań.W świecie pełnym hałasu\, Twój spokój staje się luksusem. Mandala nie jest tylko obrazem. To narzędzie\, dzięki któremu łączysz się z tym\, co autentyczne\, głębokie\, esencjonalne.To praktyka obecności\, koncentracji i wewnętrznego porządku. To przestrzeń\, w której spotykasz siebie w skupieniu i ciszy. Dla kogo?Dla osób\, które prowadzą intensywne życie\, podejmują odpowiedzialne decyzje\, otaczają innych troską i profesjonalizmem\, ale w głębi serca wiedzą\, że nadszedł moment\, by skierować uwagę do wewnątrz.Dla tych\, którzy szukają:– czasu tylko dla siebie– narzędzia do wyrażenia wewnętrznego potencjału– subtelnego rytuału przejścia i odnowy– twórczej praktyki opartej na uważności i elegancjiNie musisz być artystą czy artystką. Wystarczy\, że jesteś gotowy/a na spotkanie z tym\, co w Tobie ciche\, prawdziwe i niewypowiedziane. Czym jest Energetyczna Mandala Osobista?To nie tylko dzieło sztuki. To przestrzeń\, w której skupiasz intencję\, kolor i symbol. To mapa tego\, co autentyczne. To forma\, w której odbija się Twoje wewnętrzne JA. Proces\, przez który przejdziesz\, łączy:– malarstwo intuicyjne i rytuał pracy z intencją– numerologię\, symbolikę kolorów i czakr– praktykę koncentracji\, oddechu i twórczego przepływu– medytację i techniki uwalniania emocji oraz przekonań inspirowane metodą dr Davida R. Hawkinsa Co otrzymujesz?Teoretyczna część przygotowawcza (7 godzin):– Mandala jako narzędzie do pracy z podświadomością. Wprowadzenie i wiedza ogólna.– Obliczania numerologiczne i charakterystyka liczb.– Połączenie symboliki liczb i kolorów w nawiązaniu 9 pierwszych Arkan Wielkich tarota.– Symbolika czakr i manifestacja intencji poprzez symbole.– Medytacja wewnętrznego twórcy i tworzenie wzoru.– Materiały do pracy\, sesja pytań i odpowiedzi. Po zapoznaniu się z wiedzą teoretyczną zapraszam Cię do części praktycznej podczas której przekażę Ci tajniki mojej pracy.Praktyka na żywo (22 godzin):– Teoria kolorów– Techniki nakładania farb na płótno– Prawidłowa techniką korzystania z markerów– Różne techniki wprowadzania światła w mandalę– Tworzenie kropek przy użyciu mediów akrylowych\, farb i brokatów– Technika tworzenia idealnej obręczy i tła mandali– Dowiesz się jak prawidłowo zawerniksować obraz– Jak zrobić piękne zdjęcia swojej mandali_________________________________________________________________________________________________________________________________________________Zapewniamy:– komfortowy nocleg– pełne roślinne wyżywienie– wszystkie profesjonalne materiały malarskie Termin:30 i 31 maja 2026 (sobota/niedziela) Sobota: 9:00 – 20:00 Niedziela: 7:00 -17:00 Inwestycja: 1700 zł przy zapisie do 30 kwietnia 2026 1800 zł od 1 maja Warsztat odbędzie się przy udziale minimum 5 osób.Liczba miejsc ograniczona. Rezerwacja i kontakt:Wyślij maila na adres: mercipatriz@gmail.comOtrzymasz dane do wpłaty oraz szczegóły organizacyjne.Zapraszamy Cię do odwiedzenia mediów społecznościowych prowadzącej:Instagram @mercipatrizDo zobaczenia w przestrzeni twórczości\, ciszy i koloru. \n \n \n \n \n \n \n \n O prowadzącej \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Merci Patriz \n \n Prowadząca \n \n \n Artystka i nauczycielka sztuki mandali.\n\nJej przygoda z mandalą zaczęła się w 2015 roku. Od zachwytu\, który przerodził się w drogę. Od lutego 2017 roku prowadzi cykliczne warsztaty „Energetyczne Mandale Osobiste”\, które z każdą edycją ewoluują wraz z Nią w coraz głębsze spotkania.\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kontakt do organizatorów\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Email \n \n mercipatriz@gmail.com\n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Telefon \n \n -- URL:https://oddechowo.pl/event/wprowadzenie-do-medytacji-z-mindfulness-i-dzien-szlachetnej-ciszy/ LOCATION:Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO\, al. prof. Jana Nielubowicza 6\, Borzymy\, mazowieckie\, 05-281\, Poland CATEGORIES:Wprowadzenie do medytacji ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2026/03/wprowadzenie-do-medytacji-maj-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260529T000000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260531T000000 DTSTAMP:20260521T233437 CREATED:20260504T084342Z LAST-MODIFIED:20260504T093812Z UID:25482-1780012800-1780185600@oddechowo.pl SUMMARY:Rozgość się w swojej kobiecości – Warsztat rozwojowy z sesją zdjęciową DESCRIPTION:Termin \n 30 - 31 maja 2026 \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Prowadzący \n Merci Patriz \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Lokalizacja \n ODDECHOWO Al. Prof. Nielubowicza \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n O wydarzeniu \n \n \n \n \n \n \n \n Dwudniowy warsztat malarski w duchu spokoju\, uważności i powrotu do esencji.Wracasz do tego\, co prawdziwe.Czujesz\, że czas zatrzymać się i spojrzeć do środka.Że powierzchowne rozwiązania już Ci nie wystarczają.Że chcesz sięgnąć po coś bardziej autentycznego.Coś\, co pomoże Ci wrócić do esencji. Do tego\, kim jesteś pod warstwami ról\, oczekiwań i codziennych zadań.W świecie pełnym hałasu\, Twój spokój staje się luksusem. Mandala nie jest tylko obrazem. To narzędzie\, dzięki któremu łączysz się z tym\, co autentyczne\, głębokie\, esencjonalne.To praktyka obecności\, koncentracji i wewnętrznego porządku. To przestrzeń\, w której spotykasz siebie w skupieniu i ciszy. Dla kogo?Dla osób\, które prowadzą intensywne życie\, podejmują odpowiedzialne decyzje\, otaczają innych troską i profesjonalizmem\, ale w głębi serca wiedzą\, że nadszedł moment\, by skierować uwagę do wewnątrz.Dla tych\, którzy szukają:– czasu tylko dla siebie– narzędzia do wyrażenia wewnętrznego potencjału– subtelnego rytuału przejścia i odnowy– twórczej praktyki opartej na uważności i elegancjiNie musisz być artystą czy artystką. Wystarczy\, że jesteś gotowy/a na spotkanie z tym\, co w Tobie ciche\, prawdziwe i niewypowiedziane. Czym jest Energetyczna Mandala Osobista?To nie tylko dzieło sztuki. To przestrzeń\, w której skupiasz intencję\, kolor i symbol. To mapa tego\, co autentyczne. To forma\, w której odbija się Twoje wewnętrzne JA. Proces\, przez który przejdziesz\, łączy:– malarstwo intuicyjne i rytuał pracy z intencją– numerologię\, symbolikę kolorów i czakr– praktykę koncentracji\, oddechu i twórczego przepływu– medytację i techniki uwalniania emocji oraz przekonań inspirowane metodą dr Davida R. Hawkinsa Co otrzymujesz?Teoretyczna część przygotowawcza (7 godzin):– Mandala jako narzędzie do pracy z podświadomością. Wprowadzenie i wiedza ogólna.– Obliczania numerologiczne i charakterystyka liczb.– Połączenie symboliki liczb i kolorów w nawiązaniu 9 pierwszych Arkan Wielkich tarota.– Symbolika czakr i manifestacja intencji poprzez symbole.– Medytacja wewnętrznego twórcy i tworzenie wzoru.– Materiały do pracy\, sesja pytań i odpowiedzi. Po zapoznaniu się z wiedzą teoretyczną zapraszam Cię do części praktycznej podczas której przekażę Ci tajniki mojej pracy.Praktyka na żywo (22 godzin):– Teoria kolorów– Techniki nakładania farb na płótno– Prawidłowa techniką korzystania z markerów– Różne techniki wprowadzania światła w mandalę– Tworzenie kropek przy użyciu mediów akrylowych\, farb i brokatów– Technika tworzenia idealnej obręczy i tła mandali– Dowiesz się jak prawidłowo zawerniksować obraz– Jak zrobić piękne zdjęcia swojej mandali_________________________________________________________________________________________________________________________________________________Zapewniamy:– komfortowy nocleg– pełne roślinne wyżywienie– wszystkie profesjonalne materiały malarskie Termin:30 i 31 maja 2026 (sobota/niedziela) Sobota: 9:00 – 20:00 Niedziela: 7:00 -17:00 Inwestycja: 1700 zł przy zapisie do 30 kwietnia 2026 1800 zł od 1 maja Warsztat odbędzie się przy udziale minimum 5 osób.Liczba miejsc ograniczona. Rezerwacja i kontakt:Wyślij maila na adres: mercipatriz@gmail.comOtrzymasz dane do wpłaty oraz szczegóły organizacyjne.Zapraszamy Cię do odwiedzenia mediów społecznościowych prowadzącej:Instagram @mercipatrizDo zobaczenia w przestrzeni twórczości\, ciszy i koloru. \n \n \n \n \n \n \n \n O prowadzącej \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Merci Patriz \n \n Prowadząca \n \n \n Artystka i nauczycielka sztuki mandali.\n\nJej przygoda z mandalą zaczęła się w 2015 roku. Od zachwytu\, który przerodził się w drogę. Od lutego 2017 roku prowadzi cykliczne warsztaty „Energetyczne Mandale Osobiste”\, które z każdą edycją ewoluują wraz z Nią w coraz głębsze spotkania.\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kontakt do organizatorów\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Email \n \n mercipatriz@gmail.com\n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Telefon \n \n -- URL:https://oddechowo.pl/event/rozgosc-sie-w-swojej-kobiecosci-warsztat-rozwojowy-z-sesja-zdjeciowa/ LOCATION:Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO\, al. prof. Jana Nielubowicza 6\, Borzymy\, mazowieckie\, 05-281\, Poland CATEGORIES:Warsztaty rozwojowe ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2026/04/rozgosc-sie-1-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260530T090000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260531T170000 DTSTAMP:20260521T233437 CREATED:20260512T115739Z LAST-MODIFIED:20260512T121028Z UID:25585-1780131600-1780246800@oddechowo.pl SUMMARY:Energetyczne Mandale Osobiste - maj DESCRIPTION:Termin \n 30 - 31 maja 2026 \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Prowadzący \n Merci Patriz \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Lokalizacja \n ODDECHOWO Al. Prof. Nielubowicza \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n O wydarzeniu \n \n \n \n \n \n \n \n Dwudniowy warsztat malarski w duchu spokoju\, uważności i powrotu do esencji.Wracasz do tego\, co prawdziwe.Czujesz\, że czas zatrzymać się i spojrzeć do środka.Że powierzchowne rozwiązania już Ci nie wystarczają.Że chcesz sięgnąć po coś bardziej autentycznego.Coś\, co pomoże Ci wrócić do esencji. Do tego\, kim jesteś pod warstwami ról\, oczekiwań i codziennych zadań.W świecie pełnym hałasu\, Twój spokój staje się luksusem. Mandala nie jest tylko obrazem. To narzędzie\, dzięki któremu łączysz się z tym\, co autentyczne\, głębokie\, esencjonalne.To praktyka obecności\, koncentracji i wewnętrznego porządku. To przestrzeń\, w której spotykasz siebie w skupieniu i ciszy. Dla kogo?Dla osób\, które prowadzą intensywne życie\, podejmują odpowiedzialne decyzje\, otaczają innych troską i profesjonalizmem\, ale w głębi serca wiedzą\, że nadszedł moment\, by skierować uwagę do wewnątrz.Dla tych\, którzy szukają:– czasu tylko dla siebie– narzędzia do wyrażenia wewnętrznego potencjału– subtelnego rytuału przejścia i odnowy– twórczej praktyki opartej na uważności i elegancjiNie musisz być artystą czy artystką. Wystarczy\, że jesteś gotowy/a na spotkanie z tym\, co w Tobie ciche\, prawdziwe i niewypowiedziane. Czym jest Energetyczna Mandala Osobista?To nie tylko dzieło sztuki. To przestrzeń\, w której skupiasz intencję\, kolor i symbol. To mapa tego\, co autentyczne. To forma\, w której odbija się Twoje wewnętrzne JA. Proces\, przez który przejdziesz\, łączy:– malarstwo intuicyjne i rytuał pracy z intencją– numerologię\, symbolikę kolorów i czakr– praktykę koncentracji\, oddechu i twórczego przepływu– medytację i techniki uwalniania emocji oraz przekonań inspirowane metodą dr Davida R. Hawkinsa Co otrzymujesz?Teoretyczna część przygotowawcza (7 godzin):– Mandala jako narzędzie do pracy z podświadomością. Wprowadzenie i wiedza ogólna.– Obliczania numerologiczne i charakterystyka liczb.– Połączenie symboliki liczb i kolorów w nawiązaniu 9 pierwszych Arkan Wielkich tarota.– Symbolika czakr i manifestacja intencji poprzez symbole.– Medytacja wewnętrznego twórcy i tworzenie wzoru.– Materiały do pracy\, sesja pytań i odpowiedzi. Po zapoznaniu się z wiedzą teoretyczną zapraszam Cię do części praktycznej podczas której przekażę Ci tajniki mojej pracy.Praktyka na żywo (22 godzin):– Teoria kolorów– Techniki nakładania farb na płótno– Prawidłowa techniką korzystania z markerów– Różne techniki wprowadzania światła w mandalę– Tworzenie kropek przy użyciu mediów akrylowych\, farb i brokatów– Technika tworzenia idealnej obręczy i tła mandali– Dowiesz się jak prawidłowo zawerniksować obraz– Jak zrobić piękne zdjęcia swojej mandali_________________________________________________________________________________________________________________________________________________Zapewniamy:– komfortowy nocleg– pełne roślinne wyżywienie– wszystkie profesjonalne materiały malarskie Termin:30 i 31 maja 2026 (sobota/niedziela) Sobota: 9:00 – 20:00 Niedziela: 7:00 -17:00 Inwestycja: 1700 zł przy zapisie do 30 kwietnia 2026 1800 zł od 1 maja Warsztat odbędzie się przy udziale minimum 5 osób.Liczba miejsc ograniczona. Rezerwacja i kontakt:Wyślij maila na adres: mercipatriz@gmail.comOtrzymasz dane do wpłaty oraz szczegóły organizacyjne.Zapraszamy Cię do odwiedzenia mediów społecznościowych prowadzącej:Instagram @mercipatrizDo zobaczenia w przestrzeni twórczości\, ciszy i koloru. \n \n \n \n \n \n \n \n O prowadzącej \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Merci Patriz \n \n Prowadząca \n \n \n Artystka i nauczycielka sztuki mandali.\n\nJej przygoda z mandalą zaczęła się w 2015 roku. Od zachwytu\, który przerodził się w drogę. Od lutego 2017 roku prowadzi cykliczne warsztaty „Energetyczne Mandale Osobiste”\, które z każdą edycją ewoluują wraz z Nią w coraz głębsze spotkania.\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kontakt do organizatorów\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Email \n \n mercipatriz@gmail.com\n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Telefon \n \n -- URL:https://oddechowo.pl/event/energetyczne-mandale-osobiste-maj/ LOCATION:Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO\, al. prof. Jana Nielubowicza 6\, Borzymy\, mazowieckie\, 05-281\, Poland CATEGORIES:Warsztaty rozwojowe ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2026/05/mandale-warsztat-1.png ORGANIZER;CN="Merci Patriz":MAILTO:mercipatriz@gmail.com END:VEVENT END:VCALENDAR