Wraz z Anna Kałwińska – autorką metody Intuicyjnej Psychologii Szczęścia zapraszamy na warsztat, podczas którego w otoczeniu cudownej przyrody i wspierającej żeńskiej energii
uszczęśliwisz swój kręgosłup praktykując Jogę Szczęśliwy Kręgosłup
poznasz Intuicyjną Psychologię Szczęścia
otrzymasz wsparcie w Kobiecym Kręgu
Intuicyjna Psychologia Szczęścia
To autorska metoda, która w holistyczny i spersonalizowany sposób wspiera Cię w odkrywaniu i wzmacnianiu Twojej indywidualnej ścieżki do szczęścia. Opiera się na głębokim przekonaniu, że każdy człowiek posiada wewnętrzną mądrość i intuicję, które odgrywają kluczową rolę w definiowaniu i osiąganiu osobistego dobrostanu.
Ta metoda łączy w sobie elementy psychologii pozytywnej, mindfulness, różnorodne techniki relaksacyjne oraz pracę z Twoją intuicją.
Intuicyjna Psychologia Szczęścia nie oferuje uniwersalnych recept na szczęście, lecz pomoże Ci w:
Wsłuchaniu się w swój wewnętrzny głos:
Rozwijaniu umiejętności rozpoznawania i interpretowania subtelnych sygnałów płynących z Twojej intuicji, które wskazują na Twoje autentyczne potrzeby i pragnienia związane z poczuciem szczęścia.
Odkrywaniu Twoich indywidualnych źródeł radości i spełnienia:
Pomoże Ci zidentyfikować te aspekty życia, które w naturalny sposób wzbudzają w Tobie pozytywne emocje i poczucie sensu, bazując na Twoich unikalnych doświadczeniach i preferencjach.
Przezwyciężaniu wewnętrznych blokad:
Umożliwi Ci rozpoznanie i przepracowanie ograniczających przekonań, lęków i nawyków, które mogą utrudniać Ci pełne doświadczanie szczęścia.
Budowaniu Twojej odporności psychicznej:
Wzmocni Twoją zdolność do efektywnego radzenia sobie z różnorodnymi trudnościami i wyzwaniami życiowymi.
Świadomym kształtowaniu swojego życia:
Zachęci do podejmowania decyzji zgodnych z własnymi wartościami i intuicją, co prowadzi do większego poczucia kontroli i satysfakcji.
Rozwijaniu uważności i akceptacji:
Uczy bycia „tu i teraz” oraz akceptowania zarówno pozytywnych, jak i negatywnych emocji jako naturalnej części ludzkiego doświadczenia.
Wzmacnianiu połączenia z samym sobą:
Prowadzi do głębszego zrozumienia siebie, swoich potrzeb i pragnień, co jest fundamentem trwałego szczęścia.
Intuicyjna Psychologia Szczęścia jest procesem indywidualnym i elastycznym, dostosowanym do unikalnych potrzeb i tempa każdej osoby. Może obejmować różnorodne techniki i narzędzia, takie jak praca z podświadomością, uzdrawiającymi falami Theta, medytacje, afirmacje, wizualizacje, manifestację, ćwiczenia mindfulness, journaling, oddechy, eksplorację wartości, pracę z metaforami i symbolami, a także dialog oparty na uważnym słuchaniu i wspieraniu intuicyjnych wglądów.
Ta metoda zaprasza do zaufania swojej wewnętrznej mądrości i podążania ścieżką szczęścia, która jest autentycznie Twoja. I o tym będą te warsztaty…
joga szczęśliwy kręgosłup
To autorski program, łaczacy najskuteczniejsze asany (pozycje w jodze) z ćwiczeniami rehabilitacyjnymi, ćwiczeniami oddechowymi (pranajamą), technikami relaksacyjnymi i medytacją.
Poczujesz magię i terapeutyczne działanie jogi. Wzmocnisz całe ciało.
Dołącz do nas i odkryj swoją wewnętrzną ścieżkę do siebie.
Z radością powitamy Cię na warsztatach i będziemy towarzyszyć Ci w tej fascynującej podróży do Twojego autentycznego szczęścia.
A na koniec w niedzielę, jak co roku, spływ kajakowy
————————–
Anna Kałwińska– Twórczyni autorskiej metody Intuicyjna Psychologia Szczęścia. Doradczyni Rozwoju Osobistego, akredytowana coach i mentorka międzynarodowej akredytacji Briana Tracy.
Od lat z pasją i doświadczeniem pomaga ludziom odkrywać swój potencjał, osiągać szczęście i żyć w zgodzie ze sobą. Specjalizuje się w holistycznym podejściu do rozwoju osobistego, wykorzystując szeroki wachlarz technik, takich jak:
pasjonatka jogi, medytacji, świadomego oddechu, zdrowego stylu życia i podróży. Organizuje kameralne wyjazdy turystyczno – jogowe do najpiękniejszych miejsc na świecie. Certyfikowana Instruktorka Jogi Integralnej. Zgłębiała zagadnienia z różnych technik jogi, medytacji, relaksacji i technik oddechowych: jogi B.K.S. Iyengara, Vinyasa Flow, jogi funkcjonalnej, jogi kręgosłupa, pranayamy, Metody Butejko a także anatomii, ajurwedy i medycyny chińskiej. Obecnie w trakcie kursu Nauczycielskiego Jogi Kundalini.
Firma Magic Yoga Małgorzata Phillips posiada wymagany wpis do Rejestru Organizatorów Turystyki i Pośredników Turystycznych Województwa Mazowieckiego po numerem 2568 oraz Gwarancję Ubezpieczeniową Wiener TU SA
CENA: 1590 zł ( 2 noclegi w klimatycznych domkach , przepysznej wegańskie śniadania i obiadokolacje, warsztaty)