Zrób rezerwację teraz

Wycisz emocje, usłysz siebie, odpocznij

Oddechowo - medytacja i rozwój

Medytuję, więc JESTEM

Poznaj nas

Miejsca wyrastają z ludzi i ich historii. Tak też było w przypadku naszego ośrodka, którego założycielem jest Michał Kiciński. 

Oddechowo to miejsce, które powstało z potrzeby serca. Jest bezpieczną przystanią dla ciała i ducha, tworzoną z troski o każdy oddech, ponieważ każdy oddech jest kluczem otwierającym drzwi do głębokiego zrozumienia samego siebie. To tu odnajdziecie swoje wewnętrzne źródło siły, własną drogę do spokoju i dobrostanu.

Nadchodzące wydarzenia

Zapraszamy w najbliższą sobotę na magiczny KONCERT GONGÓW I INSTRUMENTÓW ETNICZNYCH. Harmonijne dźwięki wyczaruje Przemek Daniłowicz. Czekają na Ciebie magiczne dźwięki, które zabiorą Cię w podróż przez krainę spokoju i wewnętrznego zrozumienia. Przyjdź, aby doświadczyć głębokiej relaksacji i odprężenia w atmosferze dźwięków, które odświeżą Twoje ciało i umysł.
Wieki temu nasi przodkowie nie spędzali czasu z nosem w telefonach czy oglądając seriale na platformach streamingowych. Spotykali się w grupach, tworzyli kobiece i męskie kręgi, aby dzielić się swoim doświadczeniem, mądrością, a także w celach rozrywkowych - opowiadali sobie zadziwiające, fantastyczne historie, śpiewali i tańczyli. Zapraszamy Cię do naszego kręgu na Noc Kupały w Oddechowie! Duuuuużo świeżego powietrza, sporo ruchu, który dotleni i odżywi, koncert wśród drzew, a na koniec ognisko…To doskonały sposób, aby naładować baterie, odpocząć od zgiełku miasta, nasycić zmysły i odetchnąć. Dołącz do nas w jeden z najdłuższych dni w 2024 roku!
3-dniowe odosobnienie medytacyjne to 3 dni ciszy i skupienia, blisko natury. To czas, kiedy wszystko dookoła zwalnia, a Ty masz okazję oddać się praktyce. Podczas Odosobnienia nauczysz się medytować, doświadczysz dobroczynnych skutków wyciszenia oraz dowiesz się, jak nabytą wiedzę stosować w swojej codzienności. Odosobnienie, prowadzone przez Piotra Jagodzińskiego, odbywa się w duchu 𝙩𝙧𝙖𝙙𝙮𝙘𝙟𝙞 𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙫𝙖̄𝙙𝙮. Uczestnicy praktykują m. in. medytację uważności oddechu – ānāpānasati, a także medytację miłującej dobroci – mettę.

Dowiedz się o nowych wydarzeniach

Zapisz się do naszego newslettera. Obiecujemy nie spamować tylko informować.

Nauczyciele

Nauczą Cię, jak być TU i TERAZ
Izabela Tokarczyk
Izabela Tokarczyk
Ośrodek położony w środku lasu, blisko Warszawy. Polecam.
Mała Mi
Mała Mi
Polecam z całego serca ❤️✨
Izza Fabiall
Izza Fabiall
Cudowne miejsce, gdzie można odpocząć.Można złapać dystans do tego co się dzieje dookoła.Można spotkać ciekawych ludzi, zjeść pyszny wegański posiłek,pobyć w ciszy , pomedytować pośród drzew, pobujać się na huśtawce.Jednym słowem.Odetchnąć od dnia codziennego w pięknym zakątku.Dokąd w ciągu niecałej godziny można dojechać z Warszawy pociągiem.Polecam . Szczególnie tym którzy szukają spokojnej przestrzeni.