Oddechowo gromadzi wokół siebie wybitnych nauczycieli, których misją jest dzielenie się swoją wiedzą i doświadczeniem. Podchodzą indywidualnie do potrzeb uczestników warsztatów. Ich uwaga jest skierowana na jak najlepszym dopasowaniu metod rozwoju. Potknięcia traktują jako konieczną naukę w drodze do odkrycia samego siebie, dają przestrzeń do bycia sobą.
Naszym wspólnym celem nie jest promowanie konkretnej ścieżki rozwoju. Tak jak różni jesteśmy, tak różne metody nas wspierają.
Najważniejsze to zawierzyć swojej intuicji. Ona wie najlepiej, co nam służy. JESTEŚ, nie dlatego, że myślisz, ale jesteś, bo CZUJESZ.
Wykorzystujemy techniki medytacyjne pochodzące z różnych tradycji oraz kultur, praktyki uważności, koncentracji czy mindfulness, które przynoszą ulgę i wyciszenie. Dzięki nim łatwiej wsłuchać się w wewnętrzny głos, będący wewnętrznym kompasem. Czerpiemy z możliwości, jakie daje praca z ciałem za pomocą ruchu. Korzystamy z dobrodziejstw śpiewu, tańca czy automasażu, by uwolnić ciało z napięć, traumatycznych zapisów. Pomagamy w ten sposób wzrastać duchowi i odkrywać swój naturalny potencjał.
Fundacja Borzymy
al. prof. Jana Nielubowicza 6
NIP 1251631135
REGON 360813282
Bank Millennium SA
PL 69 1160 2202 0000 0005 7720 3397
Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy
ODDECHOWO
al. prof. Jana Nielubowicza 6
05-281 Borzymy, k. Warszawy