Facebook Youtube Instagram Tiktok
  • Twoje konto
Skontaktuj się z nami
movement glow up

Termin

9-11 października 2026

Prowadząca

Maja Olszewska

Lokalizacja

ODDECHOWO Al. Prof. Nielubowicza 6
05-281 Borzymy, k. Warszawy

O wydarzeniu

Chodźcie z nami 30 min od Warszawy, do lasu, oddychać, śmiać się, ćwiczyć, tańczyć, saunować, zażywać leśnej kąpieli i wsuwać wege jedzonko ❤
W ciągu dwóch dni wzmocnimy nadgarstki, rozluźnimy przygarbienie w plecach, rozciągniemy talię, uruchomimy biodra, pośladki, wzmocnimy mięśnie brzucha i uwolnimy napięcia w swobodnym ruchu ❤ 
Wyjazd dla tych z Was, którzy/e mają ochotę poćwiczyć z pomocą uważnej, serdecznej i nieoceniającej nauczycielki, zrobić sobie spa i pobyć w przyrodzie:)
 
Jak będę spać?
Dobrze! W drewnianym domku, w którym są pokoje dwuosobowe i trzyosobowe oraz aneks kuchenny i salon.
Co będziemy jeść?
To co ugotują super oddechowe kucharki – nigdy się nie zawiodłam! ( Jedzenie wege i wegan ).
Ile będziemy ćwiczyć i czy koniecznie trzeba?
Hahah, nie trzeba, ale warto 🙂 Nie powiem ile, bo dużo, i nie chcę straszyć, ale warto! 
Gdzie będziemy ćwiczyć?
W pięknej, przestronnej, drewnianej sali z drabinkami.
Czy są jakieś atrakcje?
Jest sauna! Nawet dwie!

CENNIK I ZAPISY

Ile zapłacę?
1350 pln – pokój dwu/trzyosobowy
1550 pln – jedynka

*Co obejmuje powyższa opłata?

  • Pełne wyżywienie
  • Nocleg w domku w lesie
  • Zajęcia jogi
  • Zajęcia pilatesu
  • Ruch intuicyjny z muzyką
  • Saunę

Zgłoszenia na: majajogaipilates@gmail.com

PROWADZĄCA

maja olszewska
Maja Olszewska
Nauczycielka
Maja, nauczycielka jogi od 20 lat (Hatha, Vinysa, Yin, Yoga Beat) i Pilatesu (mata, reformer) doświadczona w tańcu intuicyjnym i pracy kreatywnej w ruchu; absolwentka kursu jogi medycznej i terapeutycznej w metodzie Iyengara, w trakcie szkolenia z pracy jogicznej z seniorami; dyplomowana masażystka, działaczka edukacyjna. (www.majajoga.pl)

Kontakt do organizatora

Telefon

+692 188 198