Dzień Jogi nad Wisłą – Joga dla każdego

Wydarzenie odbędzie się w urokliwym Porcie Czerniakowskim, w Przystani Warszawa.
(Google maps -> https://maps.app.goo.gl/5zjQ4AysXjJt5yEB8)
Poniżej znajdziecie mapkę, która ułatwi Wam dotarcie na miejsce.

Przygotujcie maty, kosze piknikowe oraz przyjedźcie z bliskimi i znajomymi.

Będziemy razem praktykować jogę pod okiem znanych nauczycieli, którzy zaprezentują różne oblicza jogi. Ponadto, będziecie mieli okazję wziąć udział w panelach dyskusyjnych z ekspertami jogowymi (sprawdźcie listę poniżej) oraz relaksować się nad brzegiem malowniczej Wisły.
_________________________________________________________

Rozpoczynamy o godzinie 12:00 i będziemy świętować aż do zachodu słońca. Wstęp jest wolny! 

Nie ma znaczenia czy jesteście początkującymi czy doświadczonymi joginami, seniorami, kobietami w ciąży, sportowcami – serdecznie zapraszamy WAS wszystkich!

W trakcie wydarzenia będą miały miejsce również zajęcia dla dzieci – jogi oraz jogi z kartami.
Jest to super pretekst do rozwijania jogowych możliwości także przez najmłodszych. Zajęcia jogi dla dzieci poprowadzi Agnieszka Lasota – prekursorka jogi dla dzieci w Polsce – a także asanacreatives.com

W programie mamy wiele interesujących punktów:
12:00  Joga – 27 powitań słońca – Dorota Kobos | PortalYogi
13:00  Joga dla zmysłów i energii – Karo Eisentraut | PortalYogi
14:00  Joga na luz w biodrach – Ania Chomczyk | Boso na macie
15:00  Łagodna Vinyasa i rozciąganie – Róża Adamcio | PortalYogi
16:00  Pranayama (jogiczny oddech) dla zdrowia – Nina Budziszewska | PortalYogi
17:00  Iyengar dla kręgosłupa – Adam Ślęczek | PortalYogi
18:00  Vinyasa na dobry humor– Kasia Niedbała | PortalYogi
19:00  Niedualna joga i medytacja – Nitya
20:00  Techno Yoga – Skanda

Zajęcia dla dzieci:
12:30-13:00  Joga dla dzieci – Agnieszka Lasota
13:30-14:00  Joga z kartami – ASANA CREATIVES
14:30-15:00  Joga dla dzieci – Agnieszka Lasota
16:30-17:00  Joga z kartami – ASANA CREATIVES
_________________________________________________________

Zapraszamy Was także na spotkania i pogadanki z ekspertami w tematach jogi, oddechu, ajurwedy, podróży i medytacji :

12:00 Wykład i medytacja stoicko-buddyjska – prowadzi Marcin Fabijański | Oddechowo.pl

13:00 Z plecakiem przez Indie. Pokaz slajdów i opowieści podróżnicze – prowadzi Ania Chomczyk | bosonamacie.pl

14:00 Joga i ajurweda, czyli jak ajurweda wpływa na praktykę jogi – prowadzi Ania Hausner | Oddechowo.pl

15:00 Joga z kartami – prowadzi asanacreatives.com

16:00 Tantra & Yoga – prowadzi Skanda

17:00 Początki jogi na Zachodzie – prowadzi Mariusz Dobkowski

18:00 PSYCHEDELIC BREATH® – prowadzi Ola Sochanek

19:00 Yin Yoga – prowadzi Iza Suchodoła

Godziny w harmonogramach mogą jeszcze ulec zmianie.

O godz. 14:00 i 16:00 odbędą się również zajęcia z Sup Yogi prowadzone przez supacademy.waw.pl (zapisy na miejscu, ilość miejsc ograniczona)
_________________________________________________________

 Organizatorami wydarzenia jest Dzielnica Wisła, Zarząd Zieleni, PortalYogi, Yutori oraz Przystań Warszawa, a partnerami są Porozumienie Szkół Jogi i Boso na macie.

 Patroni medialni wydarzenia to Wysokieobcasy.pl, Mamadu, Boso na macie oraz Radio Kolor.

 

Spotkajmy się 15 czerwca 2024 roku w Porcie Czerniakowskim! 
Weźcie ze sobą maty!