Blisko natury. W zgodzie z siłą mądrzejszą od nas.
Wieki temu nasi przodkowie nie spędzali czasu z nosem w telefonach czy oglądając seriale na platformach streamingowych. Spotykali się w grupach, tworzyli kobiece i męskie kręgi, aby dzielić się swoim doświadczeniem, mądrością, a także w celach rozrywkowych – opowiadali sobie zadziwiające, fantastyczne historie, śpiewali i tańczyli.
Podczas dwudniowego warsztatu Miguel Lourenco wprowadzi Was w świat dźwięków i wibracji. Czerpiąc z jego wiedzy i doświadczenia zdobędziecie zarówno podstawową wiedzę teoretyczną odnośnie rodzajów mis, pałek jak i umiejętności praktyczne pracy z dźwiękiem.
Szkolenie odbywać się będzie według metody Masażu Dźwiękiem opracowanej przez prowadzącego w porozumieniu z ACAMA.
Celem szkolenia jest przeszkolenie w kierunku Masażu i Terapii Dźwiękiem, poziom podstawowy.
Zapraszamy w najbliższą sobotę na magiczny KONCERT GONGÓW I MIS TYBETAŃSKICH. Harmonijne dźwięki wyczaruje Adrian Ponikiewicz i Miguel Lourenco.
Czekają na Ciebie magiczne dźwięki, które zabiorą Cię w podróż przez krainę spokoju i wewnętrznego zrozumienia. Przyjdź, aby doświadczyć głębokiej relaksacji i odprężenia w atmosferze dźwięków, które odświeżą Twoje ciało, umysł i duszę.
Bystrzy & Długowieczni to konferencja online, która odpowiada na te pytania.
Do udziału zaprosiliśmy specjalistów z różnych dziedzin, aby łącząc zdobycze technologii, nauki i przede wszystkim odkrywając bogactwo natury – dać Wam kompendium narzędzi do zoptymalizowania swojego życia.
Bystrzy & Długowieczni, czyli rzecz o tym jak być mądrym, zdrowym i zadowolonym nieprzyzwoicie długo…
Początek wiosny to czas odrodzenia i budzenia się do życia, ale także doskonała okazja do zadbania o ciało oraz umysł. Zapraszamy Cię na wyjątkowe wydarzenie, podczas którego pożegnasz zimę i powitasz wiosnę w pięknych przestrzeniach naszego magicznego Oddechowa.
Poczuj energię wiosny z 108 Powitaniami Słońca!
Przygotuj się na kobiecą Rewolucję: Wyjątkowy wyjazd, który zmieni Twoje życie, nastawienie do siebie oraz postrzeganie kobiecości.
Razem zanurkujemy w głębie naszej kobiecej natury. Przed nami rozkwit i głęboki kontakt z własnym wnętrzem! Wyjdziemy z za ciasnych stringów i otworzymy się na swobodne i pełne odczuwanie siebie!
Wprowadzenie do medytacji: Nauczysz się podstawowych technik medytacyjnych, które pomogą Ci wyciszyć natłok myśli i skupić się na chwili obecnej i być bardziej życzliwym dla siebie i innych. Medytacja uważności oddechu, znana również jako Ānāpānasati, jest fundamentalną praktyką w tradycji Theravady, jednej z najstarszych szkół propagujących nauki Buddy. Ukierunkowuje praktykujących na rozwijanie uważności poprzez skoncentrowanie się na oddechu.
Przywitaj Nowy Rok w Oddechowie. Sylwesterowy Oddech to medytacja, taniec, muzyka i relaks w naturze. Świadome świętowanie bez fajerwerków.
Zapraszamy Cię do wyjątkowego doświadczenia – odosobnienia w ciszy, w miejscu, które otwiera na głębszy kontakt ze sobą, z naturą i z chwilą obecną. To czas, w którym nie musisz niczego udowadniać ani osiągać – wystarczy, że jesteś tym, kim jesteś.
Grudzień to czas, gdy natura zwalnia, a wszystko wokół zaprasza do zatrzymania się i zanurzenia w ciszy. Retreat z Nityą w Oddechowie to przestrzeń, w której będziemy mogli wycofać uwagę z zewnętrznego świata i skierować ją ku temu, co w nas niezmienne i świadome. Poprzez Satsang i medytację otworzymy się na doświadczenie spokoju, który nie zależy od okoliczności, i odnajdziemy dystans do ruchu myśli i emocji.
Dla kogo jest to spotkanie?
Dla osób początkujących, które chcą rozpocząć swoją przygodę z medytacją.
Dla osób, które doświadczają stresu i niepokoju.
Dla osób, które chcą poprawić swoją koncentrację i uważność.
Dla każdego, kto pragnie odnaleźć swój wewnętrzny spokój.
Jest to okresowe odosobnienie, czas intensywnej praktyki medytacyjnej (zazen). Praktykowane jest nie tylko w klasztorach, ale także w świeckich grupach adeptów zen.
Okresy medytacyjne przerywane są snem, posiłkami, czasami pracą, jednak nawet wtedy jest to rodzaj praktyki medytacyjnej.
To wyjątkowe wydarzenie w Oddechowie odbędzie się w w refleksyjnym czasie „Święta Zmarłych”, kiedy tak wielu z nas kieruje myśli ku tym, którzy odeszli – zapraszamy do praktyki, która łączy duchową głębię z czułością wobec przemijania.
To wydarzenie będzie o ciszy, zwolnieniu i odpoczynku. Doświadczymy głębokiego przyjęcia tego jacy jesteśmy, damy sobie czas, widzenie i ciepło obecności.
Czy czujesz, że ciało niesie ciężar, którego już nie chcesz dźwigać?
Czy tęsknisz za lekkością, jasnością i kierunkiem, który wypływa z Ciebie – nie z presji świata?
Igor’s live programs, called ‘immersions’ since he went public with his teaching, are known for the phenomenon of involuntary movements, kriyas. His teaching is often affiliated with what is known as the Way of the Heart, a non-intellectual direct cognition of one’s innermost reality. Here, knowledge is not mental or intellectual, but a communion with the essence rising as gnosis.
Zapraszamy do Oddechowa gdzie nauczysz się technik medytacji pod okiem , doświadczonych nauczycieli- Daniela Pisko, który sam o sobie mówi, że jest Wolnym duchem w Medytacji, oraz Angeliki Grzegorzycy dyplomowanej nauczycielki jogi.
Ten kurs jest dla Ciebie jeśli:
Chcesz wejść głębiej w świat tantry i świadomej seksualności, interesuje Cię aktywacja energii seksualnej i przebudzenie drzemiącej w Tobie energii kundalini.
Chcesz nauczyć się technik pracy ze swoim systemem nerwowym poprzez ciało, aby stresować się mniej, zyskać spokój umysłu i zwiększyć swoją koncentrację.
Marzysz o uwolnieniu blokad, które powstrzymują Cię przed pełnym odczuwaniem przyjemności i radości życia.
Masz otwartość na dotyk, fizyczny kontakt i nagość.
Potrzebujesz bliskiego kontaktu z ludźmi i lubisz być w grupie.
TO COŚ WIĘCEJ NIŻ WARSZTATY
To przestrzeń, gdzie:
* odpoczywasz – naprawdę,
* zdobywasz wiedzę i narzędzia,
które zaprocentują w codziennym życiu,
* poznajesz ludzi, którzy czują podobnie,
* wspierasz szlachetny cel
Extatic Touch to weekendowy warsztat tantryczny, podczas którego doświadczysz, jak dotyk – pełen obecności, uważności i szacunku – może stać się drogą do głębokiego połączenia ze sobą i z drugim człowiekiem. To przestrzeń, gdzie praktyki tantryczne stają się zaproszeniem do czułości, obecności i autentycznej bliskości.
Ajahn Brahmali’s clear and thoughtful talks make the teachings of the Buddha easily accessible to all. As his teachings and Sutta Retreats in Australia were getting more and more popular over the years and as the word about him spread, he started to travel to Singapore, Indonesia and Sri Lanka recently to share his knowledge and experience.
