• Kraina Ciszy – łagodne i świeckie odosobnienie

    Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO al. prof. Jana Nielubowicza 6, Borzymy, mazowieckie, Poland

    Unikalny warsztat służący bardzo głębokiemu odpoczynkowi i kontaktowi z samym sobą bazujący na świeckich medytacjach, technikach oddechowych, procesach introspektywnych i byciu z przyrodą.

  • Shadow & Power

    Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO al. prof. Jana Nielubowicza 6, Borzymy, mazowieckie, Poland

    Ten tygodniowy, intensywny warsztat pracy z cieniem oferuje ucieleśnioną eksplorację dynamik władzy poprzez świadomość somatyczną i regulację układu nerwowego. Będziesz prowadzony_a przez głębokie praktyki somatyczne, rytuały wzmacniające granice i narzędzia regulacji układu nerwowego, które bezpiecznie aktywują i transformują Twoje mechanizmy przetrwania, tak, abyś mógł/mogła w pełni ucieleśnić swoją moc bez kontroli nad innymi czy załamania siebie.

  • To, Co Niewidzialne – Podróż przez System Rodzinny

    Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO al. prof. Jana Nielubowicza 6, Borzymy, mazowieckie, Poland

    Podczas warsztatu przyjrzymy się własnej linii życia, najważniejszym wydarzeniom, emocjom oraz punktom zwrotnym, które mogły wpłynąć na sposób, w jaki postrzegamy siebie i świat. Będziemy również analizować historię rodzinną, szukając powtarzających się wzorców, przekonań i doświadczeń, które mogły zostać przeniesione między pokoleniami.

  • Kraina Ciszy – odosobnienie medytacyjne

    Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO al. prof. Jana Nielubowicza 6, Borzymy, mazowieckie, Poland

    Są dwa rodzaje ciszy. Zewnętrzna, którą daje kontakt z przyrodą i brak miejskiego zgiełku – oraz wewnętrzna, którą daje redukcja natłoku myśli i odzyskanie kontaktu z wewnętrzną „bazą”.
    Podczas Krainy Ciszy doświadczamy obu jej rodzajów. Obie przynoszą spokój, głęboki odpoczynek, poczucie stabilizacji i kontaktu z samym sobą.

  • Dark Eros 2027

    Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO al. prof. Jana Nielubowicza 6, Borzymy, mazowieckie, Poland

    Na warsztacie Dark Eros eksplorujemy nieświadome terytorium ja, gdzie stłumione emocje takie jak wstyd, poczucie winy, strach i złość wciąż wpływają na to, jak się łączymy, czujemy i budujemy relacje. Czerpiąc z ponadczasowej mądrości Tantry oraz nowoczesnych metod somatycznych opartych na neuronauce, oferujemy ścieżkę zrozumienia i transformacji, abyś mógł odzyskać poczucie osobistej witalności i pewności siebie oraz żyć z wolnością i całością.