• Wprowadzenie do medytacji z uważnością oddechu & Yin Joga

    Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO al. prof. Jana Nielubowicza 6, Borzymy, mazowieckie, Poland

    Czy czujesz, że potrzebujesz wziąć głęboki oddech, wyciszyć przebodźcowany umysł i odnaleźć wewnętrzny spokój? Zapraszamy Cię na wyjątkowe, kilkudniowe spotkanie z samym sobą, podczas którego połączymy starożytną mądrość medytacji z głęboką, uzdrawiającą pracą z ciałem.

  • Wprowadzenie do ciemności

    Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO al. prof. Jana Nielubowicza 6, Borzymy, mazowieckie, Poland

    Kameralny retreat dla osób z doświadczeniem medytacji, wprowadzający do praktyki w całkowitej ciemności. Część cyklu „Wprowadzenie do medytacji”. To odosobnienie nie jest pierwszym krokiem do medytacji. Jest pierwszym krokiem do praktyki w ciemności, zaprojektowanym tak, by stopniowo i świadomie oswoić to doświadczenie.

  • Wprowadzenie do medytacji – modlitwa głębi

    Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy ODDECHOWO al. prof. Jana Nielubowicza 6, Borzymy, mazowieckie, Poland

    Serdecznie zapraszamy Cię na odosobnienie, które jest okazją do zatrzymania się, wejścia w ciszę i otwarcia na duchowy wymiar życia poprzez praktykę modlitwy głębi – prostą, kontemplacyjną formę modlitwy zakorzenioną w tradycji chrześcijańskiej.