Wydarzenie: NOC KUPAŁY w Oddechowie. Powitanie lata w słowiańskim stylu.
Prowadzący: Anna Kozłowska, Przemek Daniłowicz
Data: 22. 06. 2024 OSTATNIE WOLNE MIEJSCA
Blisko natury. W zgodzie z siłą mądrzejszą od nas.
Wieki temu nasi przodkowie nie spędzali czasu z nosem w telefonach czy oglądając seriale na platformach streamingowych. Spotykali się w grupach, tworzyli kobiece i męskie kręgi, aby dzielić się swoim doświadczeniem, mądrością, a także w celach rozrywkowych – opowiadali sobie zadziwiające, fantastyczne historie, śpiewali i tańczyli.
Wieki temu nasi przodkowie nie spędzali czasu z nosem w telefonach czy oglądając seriale na platformach streamingowych. Spotykali się w grupach, tworzyli kobiece i męskie kręgi, aby dzielić się swoim doświadczeniem, mądrością, a także w celach rozrywkowych – opowiadali sobie zadziwiające, fantastyczne historie, śpiewali i tańczyli.
Zapraszamy Cię do naszego kręgu na Noc Kupały w Oddechowie!
Duuuuużo świeżego powietrza, sporo ruchu, który dotleni i odżywi, koncert wśród drzew, a na koniec ognisko…To doskonały sposób, aby naładować baterie, odpocząć od zgiełku miasta, nasycić zmysły i odetchnąć.
Dołącz do nas w jeden z najdłuższych dni w 2024 roku!
Zaczniemy od gimnastyki słowiańskiej. To specjalna praktyka skierowana wyłącznie do Kobiet. Podczas tej przekazywanej z pokolenia na pokolenie praktyki wzmocnisz i rozciągniesz takie obszary ciała, jak: nogi, miednica, kręgosłup, biodra, brzuch, klatka piersiowa, ramiona, szyja, głowa. Popracujesz także z organami wewnętrznymi i gruczołami dokrewnymi, takimi jak: tarczyca, grasica, nadnercza. Dobry nastrój gwarantowany!
prowadząca: Anna Kozłowska
prowadząca: Anna Kozłowska
Nie zapominamy również o Panach! Specjalnie dla nich przygotowaliśmy praktykę jogi, która odbędzie się w lesie. Seria mocnych i wysiłkowych ćwiczeń w połączeniu z oddechem inspirowane jogą kundalini sprawią, że poczujesz swoją moc. Podczas prowadzonej medytacji rozluźnisz napięcia i uspokoisz umysł.
prowadzący: Przemek Daniłowicz
Czas wolny w Oddechowie to trudne wybory! Bo sposobów na jakościowe spędzenie czasu masz tutaj naprawdę wiele. Co polecamy Twojej szczególnej uwadze?
– wynajęcie rowerów, aby zwiedzić okoliczne lasy;
– spacer nad Liwiec – koniecznie zabierz ze sobą strój kąpielowy;
– spływ kajakowy – Liwiec to trasa, uczęszczana przez lubiących aktywny wypoczynek;
– spa: masaże, sauna;
– drzemka w hamakach czy fotelach, które znajdziesz na terenie naszego ośrodka;
– medytacja przy miejscach mocy, które naładują się siłą i wleją dużo spokoju itd.
– spacer nad Liwiec – koniecznie zabierz ze sobą strój kąpielowy;
– spływ kajakowy – Liwiec to trasa, uczęszczana przez lubiących aktywny wypoczynek;
– spa: masaże, sauna;
– drzemka w hamakach czy fotelach, które znajdziesz na terenie naszego ośrodka;
– medytacja przy miejscach mocy, które naładują się siłą i wleją dużo spokoju itd.
Koncert gongów z użyciem instrumentów etnicznych wśród treli ptaków i szumu drzew – zapraszamy Cię w niezapomnianą podróż, podczas której towarzyszyć Ci będą dźwięki i wibracje. Spotkanie odbędzie na świeżym powietrzu. Zaopatrz się w coś na komary, aby ich bzyczenie nie odbierało Ci przyjemności podczas koncertu.
prowadzący: Przemek Daniłowicz
prowadzący: Przemek Daniłowicz
Ale to nie koniec atrakcji! Wieczorem zapraszamy na kolację pod chmurką oraz ognisko. Będzie okazja do śpiewów, tańców, spalenia w ogniu tego, co nam nie służy i otwarcia serca na nowe!
HARMONOGRAM:
12:00-14:00 Gimnastyka słowiańska dla Kobiet (jurta)/ Męska joga dla Mężczyzn w lesie
14:30 Obiad
do 17:30 Czas wolny / Skorzystaj z dobrodziejstw naszego ośrodka i okolicy!
17:30 – 18:30 Koncert gongów i instrumentów etnicznych
19:00 Kolacja na świeżym powietrzu i ognisko
14:30 Obiad
do 17:30 Czas wolny / Skorzystaj z dobrodziejstw naszego ośrodka i okolicy!
17:30 – 18:30 Koncert gongów i instrumentów etnicznych
19:00 Kolacja na świeżym powietrzu i ognisko
Informacje szczegółowe
OPCJA 1
Cena obejmuje:
– udział we wszystkich zaplanowanych wydarzeniach
– obiad i kolację
Cena: 350 zł
Cena obejmuje:
– udział we wszystkich zaplanowanych wydarzeniach
– obiad i kolację
Cena: 350 zł
OPCJA 2
Cena obejmuje:
– udział we wszystkich zaplanowanych wydarzeniach
– 3 posiłki (obiad, kolacja, śniadanie)
– nocleg
Cena: 595 zł
Cena obejmuje:
– udział we wszystkich zaplanowanych wydarzeniach
– 3 posiłki (obiad, kolacja, śniadanie)
– nocleg
Cena: 595 zł
Zapisy i pytania
Miejsce można zarezerwować mailowo lub telefonicznie.
warsztaty.oddechowo@gmail.com
513 020 516
Możesz również wypełnić formularz zgłoszeniowy, który znajduje się poniżej.
Miejsce można zarezerwować mailowo lub telefonicznie.
warsztaty.oddechowo@gmail.com
513 020 516
Możesz również wypełnić formularz zgłoszeniowy, który znajduje się poniżej.
Liczba miejsc ograniczona.
Nie przegap okazji, by powitać lato w wyjątkowy sposób!
