Znajdź swój spokój w chaosie codzienności
Czy czujesz, że wszystko dzieje się za szybko, a Ty coraz trudniej łapiesz oddech? Medytacje to sprawdzony sposób, by zatrzymać się, wsłuchać w siebie i odzyskać wewnętrzną równowagę. Kilka dni spędzonych w cichej, naturalnej przestrzeni pozwala zregenerować umysł, ciało i serce.
Wyciszenie, uważność i prosta obecność w „tu i teraz” pomagają obniżyć poziom stresu, poprawić koncentrację i przywrócić jasność spojrzenia na życie.
W atmosferze akceptacji i bliskości możesz zintegrować się ze sobą i innymi – bez pośpiechu, bez masek, z życzliwością.
29.05 – 1.06.2025
czwartek – niedziela
maj 2025
Oddechowo
Ośrodek Medytacyjno Rozwojowy,
Borzymy koło Warszawy
Dwa warianty pobytu
4 dni 29.05-1.06
3 dni 30.05-1.06
Harmonogram Wydarzenia
29 maja 2025 (Czwartek)
od 16:00 do 18:00 Przyjazd uczestników
18:30 Kolacja powitalna
19:30 Krąg Otwarcia – Zosia Zielińska i Adam Atman
20:30 Medytacja Oddechu – Piotr Jagodziński
30 maja 2025 (Piątek)
7:30 Medytacja Oddechu – Piotr Jagodziński
8:30 Śniadanie
10:00 Medytacja Połączenia – Anija Miłuńska
13:00 Obiad
15:00 Rysunek Relaksacyjny – Zosia Zielińska
18:30 Kolacja
19:30 Ognisko i Taniec Spiralny – Anija Miłuńska
Muzyczne opowieści buddyjskie przy ognisku – Basia Derlak i Sebastian Wielądek
31 maja 2025 (Sobota)
7:30 Joga – Monika Trzaska
8:30 Śniadanie
10:00 Taniec Somatyczny – Magdalena Pawluk
13:30 Obiad i czas na regenerację
15:30 DMCO Breathwork – wywiad + warsztat – Dariusz M.
18:30 Kolacja
19:30 Koncert Gongów – Tomek Niewiadomy
1 czerwca 2025 (Niedziela)
7:30 Joga – Monika Trzaska
8:30 Śniadanie
9:30 Szczęście to nastawienie umysłu (warsztat) – Daniel Pisko
12:00 Krąg Zamknięcia – Zosia Zielińska i Adam Atman
14:00 Wspólny obiad i pożegnanie
Kilka słów o Prowadzących
Piotr Jagodziński
B. Derlak i S. Wielądek
Daniel Pisko
Anija Miłuńska
Magdalena Pawluk
Nauczycielka jogi (RYT200), terapeutka pracy z ciałem.
Dariusz Małojło
Tomasz Niewiadomy
Zosia Zielińska
Monika Trzaska
Informacje Organizacyjne
To wydarzenie jest dla Ciebie, jeśli szukasz: odpoczynku od codzienności, prawdziwego resetu, czy naładowania baterii na dłużej oraz wspólnoty z innymi świadomymi ludźmi.
Będzie lekko i inspirująco. Zapewniamy Ci wartościowe doświadczenia, które będą procentować w codziennym życiu.
Przygotowaliśmy dla Was dwie opcje:
– 3 dni (2 noclegi) 30.05 – 1.06.2025 za 1200 zł (piątek – niedziela)
W cenie karnetu poza dostępem do wszystkich aktywności i warsztatów otrzymasz noclegi w klimatycznych domkach w dwuosobowych pokojach, wegańskie wyżywienie (3 posiłki) oraz 2 godzinny seans w saunie.
(Pokój jednoosobowy – dopłata 50 zł.)
Wydarzenie organizowane w ramach działalności NOT FOR PROFIT Fundacji BorzyMy, co oznacza, że cały zysk zostanie przeznaczony na organizację cyklu bezpłatnych wydarzeń „Wprowadzenie do medytacji”.
Zapisz się na wydarzenie
