Twój koszyk jest obecnie pusty!
Autor: Magda
Wiosenny Oddech – Majowa Integracja w Oddechowie
ŁĄCZY nas ODDECHowo. To wydarzenie jest dla Ciebie, jeśli szukasz:odpoczynku od codzienności, prawdziwego resetu, czy naładowania baterii na dłużej oraz wspólnoty z innymi świadomymi ludźmi.
Wprowadzenie do medytacji z uważnością oddechu 23-25 listopada 2025 r.
Wprowadzenie do medytacji to pierwszy krok w kierunku większej harmonii i równowagi w życiu. Dzięki prostym technikom oddechowym, uważności i świadomej obecności, medytacja staje się doskonałym sposobem na codzienną regenerację ciała i umysłu.
Majowe wprowadzenie do medytacji z uważnością oddechu
W Oddechowe nauczysz się podstawowych technik medytacyjnych, które pomogą Ci wyciszyć natłok myśli i skupić się na chwili obecnej i być bardziej życzliwym dla siebie i innych.
