Październikowe prowadzenie do medytacji z uważnością oddechu
W październiku zapraszamy na kolejne z naszego cyklu „Wprowadzenie do Medytacji” w Oddechowie. Wypełnij krótki formularz i zapisz się już dziś.
Sierpniowe wprowadzenie do medytacji świeckiej
Medytacja jest prostym narzędziem do obniżenia poziomu stresu oraz zajrzenia w głąb siebie. Zapisz się już dziś na Medytację Świecką z Danielem Pisko i Angeliką Grzegorzycą w Oddechowie.
Majowe wprowadzenie do medytacji z uważnością oddechu
W Oddechowe nauczysz się podstawowych technik medytacyjnych, które pomogą Ci wyciszyć natłok myśli i skupić się na chwili obecnej i być bardziej życzliwym dla siebie i innych.
Wprowadzenie do medytacji z uważnością oddechu 13-15 kwietnia 2025 r.
W Oddechowe nauczysz się podstawowych technik medytacyjnych, które pomogą Ci wyciszyć natłok myśli i skupić się na chwili obecnej i być bardziej życzliwym dla siebie i innych.
