Wellcamp w Oddechowie – weekend w kobiecym gronie.
Drogie Panie, mamy ogromną przyjemność zaprosić Was na wyjątkowy i niepowtarzalny weekend, który spędzimy wspólnie na łonie natury. Spotkamy się z dala od zgiełku miasta, nieopodal rzeki Liwiec, na wschodnim Mazowszu.
Będzie nas piętnaście kobiet, w tym dwie prowadzące – Marta i Iwona – dietetyczki i trenerki. Wydaje się, że wystarczyłaby jedna z nas, jednak pomimo tej samej profesji jesteśmy jak ying i yang – pasjonujemy się innymi zagadnieniami, a to czyni z nas zgrany duet, który uzupełnia się w swoich podejściach i doświadczeniach.
Kobiecy Warsztat Mocy
Nie musisz być zaznajomiona z jogą czy medytacją, żeby dołączyć. Jeśli po prostu czujesz, że chcesz zrobić coś tylko dla siebie, doświadczyć czy nauczyć się czegoś nowego, poznać osoby rezonujące w Twojej przestrzeni. Zapraszam na warsztat, podczas którego w otoczeniu cudownej przyrody i wspierającej żeńskiej energii.
NOC KUPAŁY w Oddechowie. Powitanie lata w słowiańskim stylu.
Wieki temu nasi przodkowie nie spędzali czasu z nosem w telefonach czy oglądając seriale na platformach streamingowych. Spotykali się w grupach, tworzyli kobiece i męskie kręgi, aby dzielić się swoim doświadczeniem, mądrością, a także w celach rozrywkowych – opowiadali sobie zadziwiające, fantastyczne historie, śpiewali i tańczyli.
Zapraszamy Cię do naszego kręgu na Noc Kupały w Oddechowie!
Duuuuużo świeżego powietrza, sporo ruchu, który dotleni i odżywi, koncert wśród drzew, a na koniec ognisko…To doskonały sposób, aby naładować baterie, odpocząć od zgiełku miasta, nasycić zmysły i odetchnąć.
Dołącz do nas w jeden z najdłuższych dni w 2024 roku!
Medytacja Świecka z Dorotą Mrówką
Warsztat skierowany jest do osób, które chcą rozpocząć przygodę z medytacją. Przedstawiamy w nim podstawy, od których należy zacząć, by potem móc samodzielnie praktykować. Medytacja, której uczymy, nie ma religijnych konotacji, chociaż czerpie z różnych tradycji i ścieżek duchowych. Traktowana jest jako skuteczne i dostępne narzędzie do pracy z samym sobą – z emocjami i z umysłem, dzięki czemu możesz odzyskać spokój, harmonię, radość życia.
KONCERT GONGÓW i instrumentów etnicznych
Zapraszamy w najbliższą sobotę na magiczny KONCERT GONGÓW I INSTRUMENTÓW ETNICZNYCH. Harmonijne dźwięki wyczaruje Przemek Daniłowicz.
Czekają na Ciebie magiczne dźwięki, które zabiorą Cię w podróż przez krainę spokoju i wewnętrznego zrozumienia. Przyjdź, aby doświadczyć głębokiej relaksacji i odprężenia w atmosferze dźwięków, które odświeżą Twoje ciało i umysł.
Ajahn Brahmali w Oddechowie
Zaproszenie na wyjątkowe spotkanie z Dhammą w Oddechowie!
Dołącz do nas na historyczne spotkanie trzech wybitnych mnichów, którzy łączą w sobie głęboką mądrość i bogate doświadczenie duchowe. To wyjątkowa okazja, aby zgłębić nauki buddyjskie i praktyki medytacyjne w niezwykłej atmosferze wspólnoty.
Dzień Jogi nad Wisłą – Joga dla każdego
MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ JOGI
15 czerwca 2024 roku zapraszamy Was wszystkich do celebrowania naszego ulubionego dnia w roku – Międzynarodowego Dnia Jogi!
Wydarzenie odbędzie się w urokliwym Porcie Czerniakowskim, w Przystani Warszawa. Będziemy razem praktykować jogę pod okiem znanych nauczycieli, którzy zaprezentują różne oblicza jogi. Ponadto, będziecie mieli okazję wziąć udział w panelach dyskusyjnych z ekspertami jogowymi (sprawdźcie listę poniżej) oraz relaksować się nad brzegiem malowniczej Wisły.
Odosobnienie z Bhante Sambodhi
Kultywowanie umiejętności rozwijania niezbędnych cech umysłu w harmonii z własną „naturą” i we wzajemnej równowadze.
Podstawowa zasada duchowej ścieżki Buddhy do wewnętrznej wolności jest dość prosta i opiera się w dużej mierze na umiejętnym kultywowaniu pięciu mocy umysłowych: saddhā (wiara), vīriya (energia), sati (uważność), samādhi (skupienie) i paññā (mądrość).
Na tym odosobnieniu medytacyjnym skupimy się na zdobywaniu i uczeniu się różnych umiejętności, zręcznych środków i trików, które mogą pomóc nam uczynić proces rozwoju tych zdolności tak organicznym i płynnym, jak to tylko możliwe.
7-day immersion with Igor Kufayev
Immersions with Igor Kufayev are unique, often life-changing events, aimed at accelerating our innermost potential, rooted in age-old Tantric wisdom teachings, under the direct guidance of a spiritual adept. This retreat is an invitation to explore our inner potential, deepen meditative practices, re-connect to the heart, and re-evaluate our relationship with ourselves and with the world.
Odosobnienie (3dni) z Piotrem Jagodzińskim
3-dniowe odosobnienie medytacyjne to 3 dni ciszy i skupienia, blisko natury. To czas, kiedy wszystko dookoła zwalnia, a Ty masz okazję oddać się praktyce. Podczas Odosobnienia nauczysz się medytować, doświadczysz dobroczynnych skutków wyciszenia oraz dowiesz się, jak nabytą wiedzę stosować w swojej codzienności.
Odosobnienie, prowadzone przez Piotra Jagodzińskiego, odbywa się w duchu 𝙩𝙧𝙖𝙙𝙮𝙘𝙟𝙞 𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙫𝙖̄𝙙𝙮. Uczestnicy praktykują m. in. medytację uważności oddechu – ānāpānasati, a także medytację miłującej dobroci – mettę.
