Kurs Nauczycielski Jogi Kundalini wg Yogi Bhajana poziom 1
Kurs Nauczyciel Ery Wodnika, może być dla Ciebie okazją do własnego rozwoju, do zdobycia kwalifikacji instruktorskich, a może będzie to dla Ciebie okazja do dotknięcia swojej prawdziwej istoty, do dotarcia do miejsc, do których pragniesz dotrzeć, lecz coś do tej pory powstrzymywało Ciebie….
Styczniowe odosobnienie (3dni) z Piotrem Jagodzińskim
3-dniowe odosobnienie medytacyjne to 3 dni ciszy i skupienia, blisko natury. To czas, kiedy wszystko dookoła zwalnia, a Ty masz okazję oddać się praktyce. Podczas Odosobnienia nauczysz się medytować, doświadczysz dobroczynnych skutków wyciszenia oraz dowiesz się, jak nabytą wiedzę stosować w swojej codzienności.
Odosobnienie, prowadzone przez Piotra Jagodzińskiego, odbywa się w duchu 𝙩𝙧𝙖𝙙𝙮𝙘𝙟𝙞 𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙫𝙖̄𝙙𝙮. Uczestnicy praktykują m. in. medytację uważności oddechu – ānāpānasati, a także medytację miłującej dobroci – mettę.
Grudniowe odosobnienie (3dni) z Piotrem Jagodzińskim
3-dniowe odosobnienie medytacyjne to 3 dni ciszy i skupienia, blisko natury. To czas, kiedy wszystko dookoła zwalnia, a Ty masz okazję oddać się praktyce. Podczas Odosobnienia nauczysz się medytować, doświadczysz dobroczynnych skutków wyciszenia oraz dowiesz się, jak nabytą wiedzę stosować w swojej codzienności.
Odosobnienie, prowadzone przez Piotra Jagodzińskiego, odbywa się w duchu 𝙩𝙧𝙖𝙙𝙮𝙘𝙟𝙞 𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙫𝙖̄𝙙𝙮. Uczestnicy praktykują m. in. medytację uważności oddechu – ānāpānasati, a także medytację miłującej dobroci – mettę.
Retreat z Nityą w Oddechowie
To odosobnienie jest dla każdego kto potrzebuje się zatrzymać, wycofać ze świata zewnętrznego i zanurzyć w wewnętrznej ciszy. Wspólnie poprzez Satsang i medytację będziemy odkrywać w sobie wolność od myśli, dystans do rzeczywistości i lekkość bycia.
Jeśli potrzebujesz doświadczyć więcej spokoju, uwolnić się od mentalnego cierpienia to w trakcie tego wyjazdu będziemy przyglądać się temu co jest w nas stałe, nieporuszone, świadkujące wszystkim zjawiskom zewnętrznym.
Igor Kufayev świadomość oddechu
Igor Kufayev, urodzony w Taszkiencie w Uzbekistanie. Studiował w Akademii Sztuk Pięknych w Petersburgu. Przygodę z rozwojem osobistym zaczynał od jogi, medytacji, a obecnie zajmuje się i wspiera rozwój duchowy osób na całym świecie.
Odosobnienie z Bhante Sujato w Oddechowie (3 dni)
Odosobnienie odbędzie się w duchu tradycji theravādy. Słowo „theravāda” dosłownie znaczy „doktryna Starszych”. Jest to najdłużej istniejąca szkoła buddyzmu, jedyna, która dotrwała do dzisiejszych czasów spośród wczesnych szkół buddyjskich. Nauki oparte są na Tipiṭace, kanonie pāḷijskim – najwcześniejszych tekstach nauczania Buddhy. Bhante Sujato jest twórcą portalu suttacentral.net, gromadzącego tłumaczenia Tipitaki z różnych języków.
Odosobnienie będzie tłumaczone konsekutywnie na język polski. Jest przeznaczone dla wszystkich, niezależnie od stopnia praktyki. Także początkujący adepci medytacji będą mogli skorzystać z ogromnej wiedzy i doświadczenia Bhante Sujato.
Odosobnienie z Bhante Sujato w Oddechowie (5 dni)
Odosobnienie odbędzie się w duchu tradycji theravādy. Słowo „theravāda” dosłownie znaczy „doktryna Starszych”. Jest to najdłużej istniejąca szkoła buddyzmu, jedyna, która dotrwała do dzisiejszych czasów spośród wczesnych szkół buddyjskich. Nauki oparte są na Tipiṭace, kanonie pāḷijskim – najwcześniejszych tekstach nauczania Buddhy. Bhante Sujato jest twórcą portalu suttacentral.net, gromadzącego tłumaczenia Tipitaki z różnych języków.
Odosobnienie będzie tłumaczone konsekutywnie na język polski. Jest przeznaczone dla wszystkich, niezależnie od stopnia praktyki. Także początkujący adepci medytacji będą mogli skorzystać z ogromnej wiedzy i doświadczenia Bhante Sujato.
Sylwester w rytmie SLOW (5 dni)
Sylwester w rytmie SLOW to wyjątkowa okazja, aby pożegnać stary rok i powitać nowy w harmonii z naturą oraz samym sobą. Spędź z nami 5 dni pełnych relaksu, jogi, muzyki i tańca w niezwykle klimatycznym Ośrodku „Oddechowo”, położonym w malowniczej otulinie sosnowego lasu.
W spokojnej i komfortowej atmosferze będziemy wspólnie celebrować czas refleksji nad mijającym rokiem oraz świadomie kreować pozytywne intencje na nadchodzący 2025 rok. Czekają na Ciebie sesje jogi, relaksacyjne dźwięki, warsztaty taneczne oraz chwile pełne radości i lekkości. To będzie niezapomniany Sylwester, który pozwoli Ci zanurzyć się w rytm SLOW, z dala od zgiełku i pośpiechu.
Dołącz do nas i pozwól sobie na odpoczynek w zgodzie z naturą i sobą!
Piątkowa JOGA w Oddechowie
Zapraszamy do pięknych przestrzeni Oddechowa na łagodną praktykę Jogi Vinyasy. W praktyce tej podążamy za oddechem, który wyznacza rytm i tempo ruchu. W ciągłym przepływie odnajdujemy delikatne flow, stopniowo i łagodnie pogłębiamy pozycje, ciesząc się płynnością sekwencji. W pełni odczuwamy swój oddech i ciało, które rozluźnia się, puszcza napięcia i w sposób naturalny pogłębia zakresy. Sama praktyka staje się medytacją w ruchu i treningiem uważności, doskonałym sposobem na odpoczynek po długim tygodniu pracy.
