W ciągu dwóch dni wzmocnimy nadgarstki, rozluźnimy przygarbienie w plecach, rozciągniemy talię, uruchomimy biodra, pośladki, obudzimy brzuchy po zimowym letargu i uwolnimy napięcia w swobodnym ruchu.
Wyjazd dla tych z Was, które mają ochotę poćwiczyć z pomocą uważnej, serdecznej i nieoceniającej nauczycielki, zrobić sobie spa i pobyć w przyrodzie 🙂
Spotykamy się żeby potańczyć razem, poznać się na żywo i wymienić doświadczeniami:
co działa w Polsce,
co pomaga ruszyć z prowadzeniem,
co nas wspiera w procesie.
W planie wspólny Groove w pięknej jurcie, rozmowy i integracja oraz nagrania materiałów promocyjnych z profesjonalistą.
Pokój Bogini to nie żadna utopijna wizja, ani wspomnienie złotego wieku ludzkości. To najstarsza mądrość, do której możemy z łatwością powrócić, gdyż wpisana jest w samo serce życia jako wzorzec współ-istnienia, współ-pracy i współ-zależności. 22-24 maja – DRZEWO ŻYCIA i Ptasia Bogini – powrót do etosu człowieka, jako istoty łączącej niebo i ziemię. Duchowość zakorzeniona w ziemi.
Wprowadzenie do medytacji i dzień szlachetnej ciszy to okazja do zatrzymania się i wyjścia z codziennego trybu działania. To czas, w którym nie trzeba niczego osiągać ani rozwiązywać — wystarczy być i zauważać.
Praktyka opiera się na technikach medytacyjnych i pracy z ciałem, wywodzących się z podejścia mindfulness oraz na elementach nurtu compassion, który rozwija postawę życzliwości wobec własnego doświadczenia. Całość ma charakter świecki i dostępny — niezależnie od wcześniejszego doświadczenia.
Serdecznie zapraszamy na kobiecy weekend do cudnej przestrzeni Ośrodka Medytacyjno-Rozwojowego Oddechowo na rozgoszczenie się w swojej kobiecości.
To wyjątkowe wydarzenie skierowane jest do kobiet, które pragną zgłębić swoją wewnętrzną siłę i piękno. Podczas warsztatów uczestniczki będą miały okazję wziąć udział w inspirujących zajęciach, które pomogą im bardziej świadomie przeżywać swoją kobiecość oraz odkrywać nowe aspekty swojej tożsamości.
W świecie pełnym hałasu, Twój spokój staje się luksusem.Mandala nie jest tylko obrazem. To narzędzie, dzięki któremu łączysz się z tym, co
autentyczne, głębokie, esencjonalne. To praktyka obecności, koncentracji i wewnętrznego porządku. To przestrzeń, w której spotykasz siebie. Bez roli, bez presji, bez scenariusza.
Psychosomatyka MASTER to ostatni etap szkolenia, który podsumowuje i rozwija wszystkie umiejętności zdobyte we wcześniejszych częściach. Jest przeznaczony dla terapeutów, którzy chcą pracować z pacjentem na jeszcze głębszym poziomie – łącząc wiedzę z zakresu osteopatii, psychosomatyki i pracy manualnej z rozumieniem wpływu czynników emocjonalnych i energetycznych na zdrowie.
Większość z nas szuka siły na zewnątrz – w sukcesach, nowych osiągnięciach czy dalekich podróżach. Ale prawdziwa moc ma swoje źródło wewnątrz nas. Zapraszamy Cię na wyjątkowy weekend z jogą i medytacją w Ośrodku Medytacyjno-Rozwojowym Oddechowo, gdzie zmienimy teorię w praktykę i nauczymy Cię, jak odzyskać wewnętrzny spokój i siłę.
Na warsztacie Dark Eros eksplorujemy nieświadome terytorium ja, gdzie stłumione emocje takie jak wstyd, poczucie winy, strach i złość wciąż wpływają na to, jak się łączymy, czujemy i budujemy relacje. Czerpiąc z ponadczasowej mądrości Tantry oraz nowoczesnych metod somatycznych opartych na neuronauce, oferujemy ścieżkę zrozumienia i transformacji, abyś mógł odzyskać poczucie osobistej witalności i pewności siebie oraz żyć z wolnością i całością.
W przestrzeni odosobnienia odkrywamy, że pod zgiełkiem nieustannie zmieniających się myśli tętni życie, które jest wiecznie młode, pełne pierwotnego pokoju i bezwarunkowego zachwytu nad samym faktem istnienia. To powrót do wolności, która nie zna granic czasu, do Domu, który zawsze nosisz w sobie. To zaproszenie do wspólnego świętowania blasku, który nigdy nie gaśnie, w ciszy, która leczy i przywraca nas samym sobie.