Odosobnienie dla zaawansowanych – STYCZEŃ 2026
Nauczysz się technik medytacyjnych, które pomogą Ci wyciszyć umysł, dzięki obserwacji oddechu (ānāpānasati) i rozwinąć życzliwość wobec siebie i innych.
Nauczysz się technik medytacyjnych, które pomogą Ci wyciszyć umysł, dzięki obserwacji oddechu (ānāpānasati) i rozwinąć życzliwość wobec siebie i innych.
Z ogromną radością ogłaszamy, że Ayya Tisarani, którą tak bardzo pokochaliście, oraz nauczyciel Ayyi — Bhante Dhammagaru odwiedzą wspólnie Polskę. To naprawdę niezwykła okazja, aby spotkać nauczyciela, który szkolił Ayyę Tisarani i od lat inspiruje praktykujących swoją mądrością.
Dwoje wspaniałych nauczycieli — jedno odosobnienie. Bhante Dhammagaru jest znany z głębokiej znajomości sutt i podzieli się z nami swoją wiedzą. Ayya Tisarani poprowadzi dla nas część praktyczno-medytacyjną.
Jak doświadczenia naszych przodków mogą wpływać na nasze życie?
Dlaczego niektóre sytuacje i emocje powtarzają się wciąż w nowych odsłonach?
Jak pracować z własną linią życia i podświadomością, aby odzyskać wolność i spokój?
Kraina Ciszy – edycja 6 dniowa – to pogłębiona i intensywna podróż w praktykę medytacji i samoobserwację. Współcześnie często mylimy przestymulowanie z głębią. Intensywność z intymnością . Angażujące pobudzenie z uważnością. Wewnętrzna cisza to „pogłębiarka” kontaktu ze sobą i tym co nas otacza. Łatwiej usłyszeć siebie przysłuchując się w ciszy.
Serdecznie zapraszamy na odosobnienie, które będzie okazją do zatrzymania się, wejścia w ciszę i otwarcia na duchowy wymiar życia poprzez praktykę modlitwy głębi – prostej, kontemplacyjnej formy modlitwy zakorzenionej w tradycji chrześcijańskiej.
Bliskość nie wydarza się sama. Potrzebuje przestrzeni, w której ciało może odetchnąć i znów poczuć przez serce. Ten warsztat dla Par to zaproszenie, by na chwilę zatrzymać świat i zobaczyć siebie nawzajem– naprawdę. To spotkanie, nie będzie kolejnym opartym na teorii, a na doświadczaniu i nauce praktycznych narzędzi, które możecie zabrać do domu i powtarzać każdego dnia, RAZEM.
Dwudniowy warsztat malarski w duchu spokoju, uważności i powrotu do esencji. Wracasz do tego, co prawdziwe. Czujesz, że czas zatrzymać się i spojrzeć do środka. Że powierzchowne rozwiązania już Ci nie wystarczają.
Że chcesz sięgnąć po coś bardziej autentycznego. Coś, co pomoże Ci wrócić do esencji. Do tego, kim jesteś pod warstwami ról, oczekiwań i codziennych zadań.
Świętuj Dzień Kobiet w ciszy i uważności. Zrób sobie najpiękniejszy prezent na Dzień Kobiet – podaruj sobie czas, spokój i powrót do własnego wnętrza. Zapraszamy na wyjątkowy weekend z medytacją uważności oddechu, prowadzony przez Kamę Królikowską. To spotkanie w atmosferze akceptacji i łagodności, które pozwoli Ci odnaleźć wewnętrzną równowagę u progu wiosny.
Zapraszamy Cię do Oddechowa na cztery dni integralnej przemiany, która obejmuje całego człowieka. To doświadczenie, w którym puszczające napięcie ciało, wyciszony umysł i otwarte serce współgrają, by odkryć głęboką prawdę: Pełnia, której szukasz, już w Tobie jest. Jeśli Twoje serce tęskni za drogą, która łączy niebo z ziemią i szanuje Twoją ludzką naturę – dołącz do nas. Odkryjmy wspólnie Boże zamieszkanie, które jest bliżej niż Twój własny oddech.
Co na Ciebie czeka?
✨ joga regeneracyjna
✨ joga wg metody Iyengara
✨ pranayama i warsztat tematyczny
✨ pyszna kuchnia wegetariańska
✨ natura, cisza i przestrzeń dla siebie