Lutowe odosobnienie (3dni) z Piotrem Jagodzińskim
3-dniowe odosobnienie medytacyjne to 3 dni ciszy i skupienia, blisko natury. To czas, kiedy wszystko dookoła zwalnia, a Ty masz okazję oddać się praktyce. Podczas Odosobnienia nauczysz się medytować, doświadczysz dobroczynnych skutków wyciszenia oraz dowiesz się, jak nabytą wiedzę stosować w swojej codzienności.
Odosobnienie, prowadzone przez Piotra Jagodzińskiego, odbywa się w duchu 𝙩𝙧𝙖𝙙𝙮𝙘𝙟𝙞 𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙫𝙖̄𝙙𝙮. Uczestnicy praktykują m. in. medytację uważności oddechu – ānāpānasati, a także medytację miłującej dobroci – mettę.
Styczniowe odosobnienie (3dni) z Piotrem Jagodzińskim
3-dniowe odosobnienie medytacyjne to 3 dni ciszy i skupienia, blisko natury. To czas, kiedy wszystko dookoła zwalnia, a Ty masz okazję oddać się praktyce. Podczas Odosobnienia nauczysz się medytować, doświadczysz dobroczynnych skutków wyciszenia oraz dowiesz się, jak nabytą wiedzę stosować w swojej codzienności.
Odosobnienie, prowadzone przez Piotra Jagodzińskiego, odbywa się w duchu 𝙩𝙧𝙖𝙙𝙮𝙘𝙟𝙞 𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙫𝙖̄𝙙𝙮. Uczestnicy praktykują m. in. medytację uważności oddechu – ānāpānasati, a także medytację miłującej dobroci – mettę.
Retreat w Peru
Retreat ( odosobnienie) w Peru to niesamowita okazja, by połączyć odpoczynek z duchową odnową w otoczeniu majestatycznych Andów. To wyjątkowa szansa na oderwanie się od codziennego zgiełku i głębokie połączenie z sobą samym oraz kulturą starożytnych Inków.
Zachwycające krajobrazy, kultura i duchowość Peru sprawiają, że retreat staje się podróżą transformacyjną dla ciała i duszy.
Miguel Lourenco w Oddechowie
Dźwiękoterapia to fascynująca metoda stymulacji wibroakustycznej, która korzystnie wpływa na naszą psychikę i ciało poprzez instrumenty idiofoniczne, takie jak misy tybetańskie. Regularne sesje z misami tybetańskimi pozwalają na głęboki relaks oraz uwolnienie nagromadzonych napięć, które często trwają w nas latami.
Dosze w Ajurwedzie
Ajurweda, starożytna nauka o zdrowiu i dobrostanie, opiera się na koncepcji trzech dosz, które są fundamentem tej holistycznej praktyki. Dosze, czyli Vata, Pitta i Kapha, reprezentują unikalne kombinacje żywiołów. Wpływają na nasze ciało, umysł i ducha. Vata, łącząca powietrze i eter, zarządza ruchem i przepływem energii. Pitta, połączenie ognia i wody, kontroluje metabolizm i procesy trawienne. Kapha, składająca się z ziemi i wody, odpowiada za strukturę i stabilność.
Każdy z nas jest unikalną mieszanką tych trzech dosz, a ich równowaga to klucz do zdrowia i harmonii w ajurwedzie. Poznanie swojej dominującej doszy pomaga w wyborze odpowiedniej diety, stylu życia, a nawet terapii.
Konkurs fotograficzny „Pokaż magię”
Zapraszamy do udziału w naszym wyjątkowym konkursie fotograficznym „Pokaż Magię”! Chcemy, abyście podzielili się z nami najpiękniejszymi momentami pełnymi magii, które udało Wam się uchwycić na zdjęciach. Niezależnie od tego, czy będzie to zachwycający krajobraz, tajemnicza aura wieczoru, czy też chwila pełna emocji, czekamy na Wasze wyjątkowe prace.
Retreat z Nityą w Oddechowie
To odosobnienie jest dla każdego kto potrzebuje się zatrzymać, wycofać ze świata zewnętrznego i zanurzyć w wewnętrznej ciszy. Wspólnie poprzez Satsang i medytację będziemy odkrywać w sobie wolność od myśli, dystans do rzeczywistości i lekkość bycia.
Jeśli potrzebujesz doświadczyć więcej spokoju, uwolnić się od mentalnego cierpienia to w trakcie tego wyjazdu będziemy przyglądać się temu co jest w nas stałe, nieporuszone, świadkujące wszystkim zjawiskom zewnętrznym.
Grudniowe odosobnienie (3dni) z Piotrem Jagodzińskim
3-dniowe odosobnienie medytacyjne to 3 dni ciszy i skupienia, blisko natury. To czas, kiedy wszystko dookoła zwalnia, a Ty masz okazję oddać się praktyce. Podczas Odosobnienia nauczysz się medytować, doświadczysz dobroczynnych skutków wyciszenia oraz dowiesz się, jak nabytą wiedzę stosować w swojej codzienności.
Odosobnienie, prowadzone przez Piotra Jagodzińskiego, odbywa się w duchu 𝙩𝙧𝙖𝙙𝙮𝙘𝙟𝙞 𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙫𝙖̄𝙙𝙮. Uczestnicy praktykują m. in. medytację uważności oddechu – ānāpānasati, a także medytację miłującej dobroci – mettę.
Energia ukryta w kamieniu
Kamiennie kręgi to kompleksowe struktury archeologiczne spotykane w różnych częściach Europy. Pierwsze z nich liczą sobie 5000 lat, a ich powstanie i przeznaczenie wciąż budzą kontrowersje wśród badaczy. Niektóre z nich są dobrze znane i przyciągają tysiące turystów. Budowali je plemiona Gotów i Celtów, którym służyły jako miejsca zebrań starszyzny rodowej i wieców, zapadały tu decyzje najważniejsze dla plemienia. Miejsca te uznawano także za święte miejsca kultu.
Jurty
Jurta – symbol wolności i harmonii z naturą. Jej historia sięga czasów starożytnych, kiedy to plemiona nomadyczne przemierzały rozległe obszary stepów Azji Centralnej. Pomimo swojego prostego wyglądu, jurta przetrwała do dzisiejszych czasów, stając się nie tylko symbolem tradycji, ale także inspiracją dla nowoczesnych architektów i entuzjastów życia w zgodzie z naturą.
