Wakacyjna JOGA z Anią Hausner
![](https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2023/12/7-Day-Immersion-with-Igor-Kufayev.jpg)
Immersions with Igor Kufayev are unique, often life-changing events, aimed at accelerating our innermost potential, rooted in age-old Tantric wisdom teachings, under the direct guidance of a spiritual adept. This retreat is an invitation to explore our inner potential, deepen meditative practices, re-connect to the heart, and re-evaluate our relationship with ourselves and with the world.
Odosobnienie medytacyjne ZEN (5 dni), Alexander Poraj-Żakiej
![](https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2023/12/wydarzenia-Oddechowo-6-1024x1024.jpg)
Zen pozostaje zawsze zen. To, co się stale zmienia, to jest jego sposób praktykowania, który jest zależny od tradycji, historii i konkretnego mistrza, zwany linią zen. Linia Willigisa Jägera „Pusta Chmura” kładzie szczególny nacisk na praktykę zen w XXI wieku i w kulturze Zachodu, wychodząc z założenia, że istota zen nie przynależy do żadnej religii ani filozofii.
Kameralny kurs – masaż misami terapeutycznymi ACAMA
![Masaż misami, masaż terapeutyczny misami, masaż dźwiękiem](https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2023/12/masaz-misami-1024x1024.jpg)
Podczas dwudniowego warsztatu Miguel Lourenco wprowadzi Was w świat dźwięków i wibracji. Czerpiąc z jego wiedzy i doświadczenia zdobędziecie zarówno podstawową wiedzę teoretyczną odnośnie rodzajów mis, pałek jak i umiejętności praktyczne pracy z dźwiękiem.
Szkolenie odbywać się będzie według metody Masażu Dźwiękiem opracowanej przez prowadzącego w porozumieniu z ACAMA.
Taniec Energii w Oddechowie
![](https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2023/12/Oddechowo_wrzutki-28-1-1024x1024.jpg)
Obudź swoją wewnętrzną radość!
Wiosna się rozkręca – przyroda powoli eksploduje kolorami, słońce coraz śmielej rozpieszcza, a ptaki radośnie świergoczą.
Też to czujesz?
A chcesz tego jeszcze więcej? A może dopadło się wiosenne przesilenie?
Zapraszamy Cię do Oddechowa – miejsca, stworzonego, aby ładować baterie i wymieniać energią.
Przed Tobą świadoma praca z ciałem, odprężenie i rozpuszczenie napięć w ciele poprzez ruch. Dzięki naszym warsztatom odnajdziesz źródło energii w sobie. Uśmiech będzie Ci towarzyszył przez długie tygodnie!
Miednica – Uzdrawianie
![](https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2024/04/292982118_470514878408085_1676465884477855295_n-1024x1024.jpg)
Większość z nas straciła kontakt ze swoim ciałem. Staliśmy się sami sobie obcy, zakłócając i tracąc mądrość naszych ciał. Nasza praca z ludźmi polega na przywróceniu tej naturalnej inteligencji, która daje nam informacje o naszych uczuciach. Daje nam siłę w realizacji celów.
Miednica to nasze centrum, to centrum naszej równowagi strukturalnej oraz zaufania do życia. Napięcia w jej obrębie mogą powodować bóle w całym ciele. Praca z miednicą pomaga uwolnić fizyczne, emocjonalne oraz energetyczne blokady, które mają podłoże psychosomatyczne, pomaga zrozumieć źródło swoich problemów, a także odblokować swobodny przepływ energii w ciele, w tym energii seksualnej, która jest źródłem mocy naszej kreacji.
Zmiana przekonań
![](https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2023/12/Jadwiga-Naira-e1710680626676-969x1024.jpg)
Przekonania kształtują nasze życie. Bardziej wierzymy w negatywne niż w pozytywne rzeczy, są nam bardziej bliskie. Myślimy, czujemy bardziej negatywnie i w ten sposób powoli, negatywne przekonania stają się naszym życiem.
Czy zastanawiałeś/-aś się dlaczego tak jest?
Czy jesteś gotowy/a na transformację negatywnych myśli i otwarcie się na nowe możliwości?
Dołącz do intensywnej podróży poznawczej, gdzie odkryjesz tajemnice Twoich przekonań i nauczysz się transformować negatywne myśli w pozytywne, poznając między innymi techniki Theta Healing.
Tata+Dziecko+Las w Oddechowie
![](https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2023/12/wydarzenia-Oddechowo-3-1024x1024.jpg)
Zapraszamy na wyjazd dla ojców z dziećmi w wieku 6-12 lat
Ten wyjazd jest dla Ciebie jeśli chcesz:
– spędzić z dzieckiem jakościowy czas
– nauczyć się inspirujących i przydatnych umiejętności w lesie
– zbudować z dzieckiem silniejszą więź poprzez proste ćwiczenia i zabawy
– spędzić czas wśród innych mężczyzn patrzących podobnie na świat
– odetchnąć czystym powietrzem i odpocząć od miasta
Sierpniowe odosobnienie (3dni) z Piotrem Jagodzińskim
![](https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2023/12/odosobnienie-oddechowo-1024x1024.jpg)
3-dniowe odosobnienie medytacyjne to 3 dni ciszy i skupienia, blisko natury. To czas, kiedy wszystko dookoła zwalnia, a Ty masz okazję oddać się praktyce. Podczas Odosobnienia nauczysz się medytować, doświadczysz dobroczynnych skutków wyciszenia oraz dowiesz się, jak nabytą wiedzę stosować w swojej codzienności.
Odosobnienie, prowadzone przez Piotra Jagodzińskiego, odbywa się w duchu 𝙩𝙧𝙖𝙙𝙮𝙘𝙟𝙞 𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙫𝙖̄𝙙𝙮. Uczestnicy praktykują m. in. medytację uważności oddechu – ānāpānasati, a także medytację miłującej dobroci – mettę.
„Sylwester w rytmie SLOW”
![](https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2023/10/CompositeLayer-9-1.png)
Będzie to spotkanie, które wniesie do Twojego życia energię i zmieni nastawienie do otaczającego świata. Będzie to spotkanie, które wniesie do Twojego życia energię i zmieni nastawienie do otaczającego świata. Będzie to spotkanie, które wniesie do Twojego życia energię i zmieni nastawienie do otaczającego świata. Będzie to
Zbliżenie ze sztuką
![](https://oddechowo.pl/wp-content/uploads/2023/10/CompositeLayer-6.png)
Będzie to spotkanie, które wniesie do Twojego życia energię i zmieni nastawienie do otaczającego świata. Będzie to spotkanie, które wniesie do Twojego życia energię i zmieni nastawienie do otaczającego świata. Będzie to spotkanie, które wniesie do Twojego życia energię i zmieni nastawienie do otaczającego świata. Będzie to