Zrób rezerwację teraz
Oddechowo

REGULAMIN KONKURSU Pokaż nam czym jest wellbeing

Kochani,
Z okazji Dnia Wellbeingu, który obchodzimy 8 września, przygotowaliśmy dla Was wyjątkowy KONKURS!
W codziennym biegu często zapominamy o swoim dobrostanie, dlatego chcemy Wam o nim przypomnieć.
Pokażcie nam na zdjęciu, czym dla Was jest dobrostan!

Jurty

Jurta – symbol wolności i harmonii z naturą. Jej historia sięga czasów starożytnych, kiedy to plemiona nomadyczne przemierzały rozległe obszary stepów Azji Centralnej. Pomimo swojego prostego wyglądu, jurta przetrwała do dzisiejszych czasów, stając się nie tylko symbolem tradycji, ale także inspiracją dla nowoczesnych architektów i entuzjastów życia w zgodzie z naturą.

Wywiad z Michałem Kicińskim

Michał Kiciński doprowadził CD Projekt do momentu, w którym firma była stabilna, i odszedł. Odpoczął i znowu wrócił do biznesu, ale liczy, że sukces osiągną młodsi współpracownicy, których wspiera. Wywiad ukazał się na łamach magazynu Puls Biznesu w 2024.

Wakacyjna JOGA z Anią Hausner

7-Day Immersion with Igor Kufayev

Immersions with Igor Kufayev are unique, often life-changing events, aimed at accelerating our innermost potential, rooted in age-old Tantric wisdom teachings, under the direct guidance of a spiritual adept. This retreat is an invitation to explore our inner potential, deepen meditative practices, re-connect to the heart, and re-evaluate our relationship with ourselves and with the world.

Retreat w Peru

Retreat ( odosobnienie) w Peru to niesamowita okazja, by połączyć odpoczynek z duchową odnową w otoczeniu majestatycznych Andów. To wyjątkowa szansa na oderwanie się od codziennego zgiełku i głębokie połączenie z sobą samym oraz kulturą starożytnych Inków.
Zachwycające krajobrazy, kultura i duchowość Peru sprawiają, że retreat staje się podróżą transformacyjną dla ciała i duszy.

Kurs świadomego oddychania

W świecie, który oczekuje od nas bycia „zawsze dostępnym”, wyzwaniem może być zachowanie work-life-balance. Życie na najwyższych obrotach, liczne bodźce, stymulanty, natłok informacji mogą prowadzić do braku energii, chronicznego zmęczenia, a nawet wypalenia zawodowego. Granica między pracą a życiem prywatnym staje się tak cienka, że niewidoczna…

A wystarczy, że zatrzymasz się na chwilę, zamkniesz oczy i weźmiesz kilka spokojnych oddechów. Czujesz?

Zapraszamy Cię na wyjątkowy 3-dniowy warsztat, który odbędzie się w dniach 29-31 października w Oddechowie. Dowiesz się, jak umiejętnie wykorzystać swój oddech, aby zyskać spokój, zdobyć energię i poczuć się lepiej.

Odosobnienie medytacyjne ZEN (5 dni), Alexander Poraj-Żakiej

Zen pozostaje zawsze zen. To, co się stale zmienia, to jest jego sposób praktykowania, który jest zależny od tradycji, historii i konkretnego mistrza, zwany linią zen. Linia Willigisa Jägera „Pusta Chmura” kładzie szczególny nacisk na praktykę zen w XXI wieku i w kulturze Zachodu, wychodząc z założenia, że istota zen nie przynależy do żadnej religii ani filozofii.

Taniec Energii w Oddechowie

Obudź swoją wewnętrzną radość!
Wiosna się rozkręca – przyroda powoli eksploduje kolorami, słońce coraz śmielej rozpieszcza, a ptaki radośnie świergoczą.
Też to czujesz?
A chcesz tego jeszcze więcej? A może dopadło się wiosenne przesilenie?

Zapraszamy Cię do Oddechowa – miejsca, stworzonego, aby ładować baterie i wymieniać energią.

Przed Tobą świadoma praca z ciałem, odprężenie i rozpuszczenie napięć w ciele poprzez ruch. Dzięki naszym warsztatom odnajdziesz źródło energii w sobie. Uśmiech będzie Ci towarzyszył przez długie tygodnie!

Miednica – Uzdrawianie

Większość z nas straciła kontakt ze swoim ciałem. Staliśmy się sami sobie obcy, zakłócając i tracąc mądrość naszych ciał. Nasza praca z ludźmi polega na przywróceniu tej naturalnej inteligencji, która daje nam informacje o naszych uczuciach. Daje nam siłę w realizacji celów.
Miednica to nasze centrum, to centrum naszej równowagi strukturalnej oraz zaufania do życia. Napięcia w jej obrębie mogą powodować bóle w całym ciele. Praca z miednicą pomaga uwolnić fizyczne, emocjonalne oraz energetyczne blokady, które mają podłoże psychosomatyczne, pomaga zrozumieć źródło swoich problemów, a także odblokować swobodny przepływ energii w ciele, w tym energii seksualnej, która jest źródłem mocy naszej kreacji.

Zmiana przekonań

Przekonania kształtują nasze życie. Bardziej wierzymy w negatywne niż w pozytywne rzeczy, są nam bardziej bliskie. Myślimy, czujemy bardziej negatywnie i w ten sposób powoli, negatywne przekonania stają się naszym życiem.

Czy zastanawiałeś/-aś się dlaczego tak jest?

Czy jesteś gotowy/a na transformację negatywnych myśli i otwarcie się na nowe możliwości?

Dołącz do intensywnej podróży poznawczej, gdzie odkryjesz tajemnice Twoich przekonań i nauczysz się transformować negatywne myśli w pozytywne, poznając między innymi techniki Theta Healing.