Lutowe Odosobnienie w duchu THERAVADY z Piotrem Iwanickim
Wydarzenie: Odosobnienie w duchu THERAVADY (3 dni) Prowadzący: Piotr Iwanicki Data: 23-26 lutego 2025 Temat: Czynić dobro. Zdrowe ego w medytacji Jesteś w biegu, a Twój organizm pozostaje cały czas w pełnej gotowości? Ten permanentny stan napięcia przekłada się na Twoje samopoczucie i zdrowie? Zapraszamy Cię do Oddechowa na 𝟯-𝙙𝙣𝙞𝙤𝙬𝙚 𝙤𝙙𝙤𝙨𝙤𝙗𝙣𝙞𝙚𝙣𝙞𝙚 medytacyjne, które poprowadzi Piotr Iwanicki. Podzieli się swoim bogatym doświadczeniem na temat medytacji – tak, aby zdobytą wiedzę można było przełożyć na codzienne życie. Przed Tobą 3 dni w ciszy i skupieniu, blisko natury w atmosferze uważności i zatrzymania. Odosobnienie odbędzie się w duchu tradycji theravādy. Słowo „theravāda” dosłownie znaczy „doktryna Starszych”. Jest […]
Styczniowe Odosobnienie w duchu THERAVADY z Piotrem Jagodzińskim
Wydarzenie: Odosobnienie w duchu THERAVADY (3 dni) Prowadzący: Piotr Jagodziński Data: 10-13 stycznia 2025 Jesteś w biegu, a Twój organizm pozostaje cały czas w pełnej gotowości? Ten permanentny stan napięcia przekłada się na Twoje samopoczucie i zdrowie? Zapraszamy Cię do Oddechowa na 𝟯-𝙙𝙣𝙞𝙤𝙬𝙚 𝙤𝙙𝙤𝙨𝙤𝙗𝙣𝙞𝙚𝙣𝙞𝙚 medytacyjne, które poprowadzi Piotr Jagodziński. Podzieli się swoim bogatym doświadczeniem na temat medytacji – tak, aby zdobytą wiedzę można było przełożyć na codzienne życie. Przed Tobą 3 […]
REGULAMIN KONKURSU Pokaż nam czym jest wellbeing
Kochani,
Z okazji Dnia Wellbeingu, który obchodzimy 8 września, przygotowaliśmy dla Was wyjątkowy KONKURS!
W codziennym biegu często zapominamy o swoim dobrostanie, dlatego chcemy Wam o nim przypomnieć.
Pokażcie nam na zdjęciu, czym dla Was jest dobrostan!
Wywiad z Michałem Kicińskim
Michał Kiciński doprowadził CD Projekt do momentu, w którym firma była stabilna, i odszedł. Odpoczął i znowu wrócił do biznesu, ale liczy, że sukces osiągną młodsi współpracownicy, których wspiera. Wywiad ukazał się na łamach magazynu Puls Biznesu w 2024.
Wakacyjna JOGA z Anią Hausner
Immersions with Igor Kufayev are unique, often life-changing events, aimed at accelerating our innermost potential, rooted in age-old Tantric wisdom teachings, under the direct guidance of a spiritual adept. This retreat is an invitation to explore our inner potential, deepen meditative practices, re-connect to the heart, and re-evaluate our relationship with ourselves and with the world.
Retreat w Peru
Retreat ( odosobnienie) w Peru to niesamowita okazja, by połączyć odpoczynek z duchową odnową w otoczeniu majestatycznych Andów. To wyjątkowa szansa na oderwanie się od codziennego zgiełku i głębokie połączenie z sobą samym oraz kulturą starożytnych Inków.
Zachwycające krajobrazy, kultura i duchowość Peru sprawiają, że retreat staje się podróżą transformacyjną dla ciała i duszy.
Kurs świadomego oddychania
W świecie, który oczekuje od nas bycia „zawsze dostępnym”, wyzwaniem może być zachowanie work-life-balance. Życie na najwyższych obrotach, liczne bodźce, stymulanty, natłok informacji mogą prowadzić do braku energii, chronicznego zmęczenia, a nawet wypalenia zawodowego. Granica między pracą a życiem prywatnym staje się tak cienka, że niewidoczna…
A wystarczy, że zatrzymasz się na chwilę, zamkniesz oczy i weźmiesz kilka spokojnych oddechów. Czujesz?
Zapraszamy Cię na wyjątkowy 3-dniowy warsztat, który odbędzie się w dniach 29-31 października w Oddechowie. Dowiesz się, jak umiejętnie wykorzystać swój oddech, aby zyskać spokój, zdobyć energię i poczuć się lepiej.
Odosobnienie medytacyjne ZEN (5 dni), Alexander Poraj-Żakiej
Zen pozostaje zawsze zen. To, co się stale zmienia, to jest jego sposób praktykowania, który jest zależny od tradycji, historii i konkretnego mistrza, zwany linią zen. Linia Willigisa Jägera „Pusta Chmura” kładzie szczególny nacisk na praktykę zen w XXI wieku i w kulturze Zachodu, wychodząc z założenia, że istota zen nie przynależy do żadnej religii ani filozofii.
Taniec Energii w Oddechowie
Obudź swoją wewnętrzną radość!
Wiosna się rozkręca – przyroda powoli eksploduje kolorami, słońce coraz śmielej rozpieszcza, a ptaki radośnie świergoczą.
Też to czujesz?
A chcesz tego jeszcze więcej? A może dopadło się wiosenne przesilenie?
Zapraszamy Cię do Oddechowa – miejsca, stworzonego, aby ładować baterie i wymieniać energią.
Przed Tobą świadoma praca z ciałem, odprężenie i rozpuszczenie napięć w ciele poprzez ruch. Dzięki naszym warsztatom odnajdziesz źródło energii w sobie. Uśmiech będzie Ci towarzyszył przez długie tygodnie!
Miednica – Uzdrawianie
Większość z nas straciła kontakt ze swoim ciałem. Staliśmy się sami sobie obcy, zakłócając i tracąc mądrość naszych ciał. Nasza praca z ludźmi polega na przywróceniu tej naturalnej inteligencji, która daje nam informacje o naszych uczuciach. Daje nam siłę w realizacji celów.
Miednica to nasze centrum, to centrum naszej równowagi strukturalnej oraz zaufania do życia. Napięcia w jej obrębie mogą powodować bóle w całym ciele. Praca z miednicą pomaga uwolnić fizyczne, emocjonalne oraz energetyczne blokady, które mają podłoże psychosomatyczne, pomaga zrozumieć źródło swoich problemów, a także odblokować swobodny przepływ energii w ciele, w tym energii seksualnej, która jest źródłem mocy naszej kreacji.
